2、鴨腸能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老。
3、鴨腸當中富含煙酸，這是構成人體內兩種重要輔酶的成分，它對患有心肌梗死等心臟病的患者有保護的作用。
清除腸內雜物
方法1、用手反復捋鴨腸，把鴨腸內的臟東西擠出來。
方法2、取兩根方頭的筷子，用筷子的方頭部分夾緊鴨腸，然后從一邊抽出。這樣反復幾次，就會把鴨腸里面的雜物清洗干凈。
翻鴨腸
方法1、用剪刀把腸子剖開，去掉里面白色的油脂部分。
方法2、先用細線把腸頭系起來，再用筷子一邊往里頂，一邊把腸子往下捋，一會就弄完了。完全翻過來之后，隨手摘除掉白色油脂。
清洗鴨腸內側
方法1、把鴨腸內側用清水沖洗干凈，放上少許醋和鹽用力揉搓，出現泡沫后用清水洗凈。再擠干水分，倒入食用醋也可以，浸泡片刻，加入適量鹽，反復的按摩揉搓，再用清水沖洗，重復幾次即可。
方法2、把鴨腸內側沖洗干凈后，加入適量的食用堿，反復的按摩揉搓，再用清水沖洗，重復兩、三次。
焯水處理
經過上述處理后，鴨腸就基本沒異味了，我們還要再通過焯水進一步將異味去除干凈。給鴨腸焯水也是有講究的，一定要加入花椒和其他大料稍煮一下，讓大料的味道融入水中，然后等水燒開后放入鴨腸，而且焯水的時間不宜長，否則鴨腸會老，不脆。
過冷水
將焯好水的鴨腸撈出，放入冷水中浸泡至室溫。然后撈出瀝凈水分，就可以開始用它來制作各種美味菜肴了。
總結：通過上文的介紹，相信大家對鴨腸怎么做好吃都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了吃鴨腸的好處以及處理鴨腸的方法，希望可以幫到大家。喜歡吃鴨腸的朋友可以嘗試一下哦。
