亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

馬鮫魚的營養(yǎng)價(jià)值 你對(duì)馬鮫魚有什么了解(3)

  耗時(shí)

  準(zhǔn)備時(shí)間10-20分鐘。

  制作時(shí)間10分鐘內(nèi)。

  做法

  1、將豆干一分為四,馬鮫魚洗凈切塊,蔥洗凈切段。

  2、置鍋火上,加入油燒熱,放入馬鮫魚。

  3、煎至魚肉變色,稍微焦黃,放入豆豉爆香。

  4、加入魚露,鹽,雞粉調(diào)味。

  5、沿著鍋邊淋入適量的水。

  6、大火燒開,放入豆干。

  7、燒多10分鐘,放入蔥段即可出鍋。

  鹽燒馬鮫魚

  材料:馬鮫魚320 g,鹽適量,色拉油適量,白蘿卜150 g,花椒葉12 片,檸檬1/3 個(gè),姜牙4 支。

  制作方法

  1.馬鮫魚撒鹽、腌5~6 分鐘。

  2.白蘿卜擦泥、拌入花椒葉、檸檬切成薄片。

  3.鐵網(wǎng)上涂沙拉油、放上馬鮫魚兩面烤上色。

  4.馬鮫魚裝盤、配檸檬和(2)的白蘿卜茸即可。

  馬鮫魚作為魚類的一種,而且還是海魚。那也導(dǎo)致了它的海腥味比較重,所以大家在做馬鮫魚的時(shí)候,一定要把腥味去掉。不讓你做出來的馬鮫魚不好的,因?yàn)檫@個(gè)小編有經(jīng)驗(yàn)的。要想把馬鮫魚做的美味,必須要把腥味去掉,不然做的再好,也不合胃口的。

  結(jié)語:馬鮫魚是一種非常好吃而又營養(yǎng)豐富的魚類。相信大家看完之后也是深有體會(huì)的,那大家不妨沒事的時(shí)候自己做一做。而且馬鮫魚的價(jià)格很少便宜,所以也不會(huì)給大家?guī)斫?jīng)濟(jì)影響的。可以說,馬鮫魚比蔬菜還便宜。如果你居住在沿海的話,那馬鮫魚可以說是一點(diǎn)都不值錢了。

香煎馬鮫魚 馬鮫魚的做法 馬鮫魚的營養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 一区二区无码精品AV | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 亚洲精品久久一区二区三区2024 | 精品日韩免费播放器在线观看 | 91精品国产麻豆国产自产在线 | 中文字幕欧美一区 | 青春草国产成人精品久久 | 2021国产精品最新在线 | 潮喷大喷水系列无码久久精品 | 亚洲系列中文字幕一区二区 | 剧情一区二区 | 精品国产产一区二区三区久久 | 国产成人精品日本亚洲18 | 无码一区二区精品午夜精品视频 | 18禁成年免费无码国产 | 欧美三级在线视频 | 精品国产成人av婷婷在线看 | 成人AV综合 曰本成片网 | 精品久久久久久久观小说 | 亚洲欧美综合网拍拍拍最新影院新 | 成人18网址在线观看 | 国产91无码精品秘久久久 | 国产精品久久av美女十八 | 亚洲欧美v国产一区二区 | 精品国产乱伦一区二区三区 | 动漫精品一区二区三区在线 | 亚洲成人免费 | 久久九九少妇免费看A片 | 欧美图片一区二区三区 | 国产精品综合av一区二区国产 | 欧美亚洲另类精品自拍丝袜 | 精品无码一区二区三区爱欲 | 精品国产一区二区三区成人 | 天天干福利导航 | 成人无码精品一区 | 部无遮挡拍拍拍免费视频 | 在线欧美 精品 第1页 | 色欲天天天综合网 | 婷婷五月色综合 | 国产精品免费大片一区二区 | 3d动漫精品一区视频在线观看 |