很快，在修為的幫助輔導下，完顏對草藥房中的草藥有了初步的一個認知。完顏表情中藏不住的喜悅。

　　突然說到：“你等我會，我去廚房取個寶貝!”話音剛落，便離開了。

　　品嘗葡萄汁

　　不一會的功夫，只見完顏端著東西走過來，開心的說道：“今天算你有口福了，我親自釀的葡萄汁，我剛才還在里面加入了很多冰塊，趕緊試試口感吧!”

　　修為一聽到自己愛喝的葡萄汁，趕緊倒點，品嘗起來!

　　完顏充滿期待的望著修為。

　　“這口感很醇正，太贊了!”當修為喝完大半杯葡萄汁之后，給出了十分滿意的回答。

　　這也令完顏喜笑顏開起來!

　　隨后，修為又向完顏淺談起常喝水果汁的好處。

　　水果汁的好處

　　水果汁對于很多人來說是一件稀疏平常的事情，不僅有著酸甜的口感，還含有相對豐富的各類營養物質，不僅美味還很養生。

　　一般我們喝果汁類飲料都是經過后期加工，添加色素而制作而成的，而自己榨的果汁所使用的原料都是一些新鮮的水果，隨后經過壓榨、萃取等多種步驟得到的汁液，可以說是百分百醇正。

　　用新鮮的水果做成果汁飲用，其中所含的多種營養素在攪拌過程中會變得更加細小，形成更容易被人體吸收的狀態。并且水果汁中的營養素能要比生吃更加易于被人體消化和吸收，從而能使得人體對營養素的吸收速度加快。

　　因此，經常喝水果汁的人，會比其它人更加充滿活力，久而久之免疫能力也會變得更強，皮膚也會更好。

　　同時，經常喝點水果汁，還能更好的使得水果中的生物堿、酸性成分更好的對腸道中積存的廢物進行分解，促進其排出體外，這對于緩解便秘，維護腸胃健康發揮極好的作用。

　　因此，對于一些便秘患者來說，常喝點水果汁是極好的防病、緩解便秘選擇。同時，我們還可以根據自身的愛好進行選擇水果汁的口味。

　　完顏聽完修為介紹這么多關于常喝水果汁的好處，瞬間又學會了很多知識。于是調侃的說：“你簡直就是一本活字典啊!”隨后兩人哈哈大笑起來!

　　隨后兩個人便離開草藥房，各自回房間休息了。愉快而充實的一天結束了，故事還在繼續。下面又會發生什么有趣的故事呢?更多精彩，一起來看下一期!

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