雖然月經僅僅是個表面現象，但它關系到內分泌的問題，正確對待月經提前有助處理絕經過渡期的月經紊亂問題，而這就需要女性朋友認真看待，并作出相應的治療選擇，從而平穩度過絕經過渡期。

　　因此當中年女性朋友出現月經提前的情況時，應該及時去醫院就診，以明確月經失調的原因，并作出相應的處理，女性朋友堅持治療就能使月經恢復正常。

　　此外，中年女性月經失調可能是由于其他婦科病引起，也有可能是生活不規律、工作壓力太大所致，專家表示，不管有多忙，或是經濟有多解決，中年女性朋友都要堅持做一次婦科檢查，以便發現身體內潛藏的疾病，做到早發現、早治療，而這些檢查的費用并不高，時間也無需太長，都在女性朋友所能接受的范圍之內。

　　月經老提前是怎么回事

　　月經是每個女性每個月都要來的一種正常的現象，但是并不是所有的人都準時。那么月經老是提前怎么辦?

　　月經提前5到6天是屬于正常的現象，經血黑色是經血長期在宮內引起的。平時應該注意經期衛生，月經期間注意保暖，保持良好的心態。

　　如果超過了5到6天那月經提前就是月經不調的一種表現形式，這個信號也是告訴人們身體機能發生了異常，內分泌發生了紊亂，如果長期月經提前的話則會對身體造成很大的傷害，尤其是器質變導致的月經提前，如婦科炎癥，子宮肌瘤，子宮內膜病變等，如果不加以治療則會有癌變的可能。

　　月經周期老提前怎么辦

　　(1)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品,少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品。

　　(2)心情煩躁有礙期調整,故宜豁達大度、舒適和樂觀。

　　(3)月經周期前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。

　　(4)宜多食新奇水果和蔬菜.菊花腦(菊花嫩芽).苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、綠豆、團魚等有清熱涼血艇實熱證者可以選用.烏骨雞、海參、淡萊、榛子、蓮子等,有補氣益腎固下作用,體弱證者可以選用。

　　提醒女性朋友們，當出現月經不調的癥狀時，切勿濫用藥物，以免給身體帶來其他的傷害，患者應該及時的到正規、專業的醫院檢查治療，以便早日恢復健康影響。

　　月經提前一周的原因

　　月經提前十天正常嗎?什么原因呢?婦科專家指出，如果月經一直都是提前十天左右，有規律的就是正常的，如果提前推后不怎么規律，就需要到醫院檢查一下。月經提前十天很常見，特別是青春期少女和年輕未婚女性。