正確的發球
1.發球時，雙方不能以不當的理由及動作，延誤發球。發球方及接球方應站立于斜相對的發球區并不得踩及其界線;二人的雙腳必須部份與場地面接觸，并且固定不得移動位置，直到發球動作完成。
2.發球員的球拍擊到球體底座的瞬間，整個羽球應在發球員的腰部下方。
3.發球員球拍的軸部在擊球瞬間，必須朝向下方，且拍框面頭部的任何部份，應低于發球員握拍的手部下緣。
4.發球員開始發球時，其球拍的移動必須朝前連續不斷，直到發球動作完成。
5.發球員揮起球拍，拍擊羽球向上飛行及越過球網，如果未經攔截，羽球落向接球員的發球區。
6.球員們一經就位，發球員首先向前移動其球拍，發球即行開始。
7.接球員未準備就緒前，發球員不能發球，但是接球員只要有還擊的動作，就算已有準備。
8.一經開始發球，該球就應為接球員擊到或落到地面。
9.雙打發球時，只要不妨礙發球員或接球員的視線，雙方的同組球員，可站于場區任何地點。
落點
擊球點
揮拍正確的擊球點在於拍子前端的拍面，那是力臂長，施力輕松的擊球位置，若是揮長球或殺球有正確擊到該點，則會發出很響的聲音，若不能正確擊到該點則枉費力氣，只達事倍功半之效;因此勤於練習便能掌握準確揮拍時間及擊球點。
落球點
擊球時必須掌握力道，等能控制球后，找人練習自己由四個角落分別打向對面球場的四個角落，因為打四個角落能讓對手跑遠的距離。
練習方法就是
由后方二角打長球至對面后方二角，放□球至前方二角;由前方二角挑對面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
