技巧二

　　選擇羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一點，不然跑動起來腳會包的很難受。羽毛球鞋選擇時應(yīng)注意前松側(cè)緊。側(cè)緊，為了避免側(cè)滑，防止扭傷;前松，上網(wǎng)時可起到緩沖作用。

　　技巧三

　　好的羽毛球鞋可以使你鍵步如飛，選擇時注意鞋底好采用牛筋底，這樣韌性會比較好，適合在室內(nèi)運動。如在室外，可選擇高級的橡皮合成鞋底，效果也不錯。

　　技巧四

　　不論穿著的鞋子如何，重要是要有個觀念：就是在室內(nèi)打球的鞋子好在要打時才穿，一來可以避免鞋子弄臟，二來可避免鞋底沾滿灰塵而變滑，如此便能延長鞋子的使用壽命。

　　保養(yǎng)羽毛球拍的好方法

　　1、避免碰撞

　　羽毛球由碳素材料制作的，是很脆的，在打羽毛球途中，特別是雙打的環(huán)境下是很容易碰撞到的，當(dāng)時看起來沒有什么大問題,但已經(jīng)有隱性的傷害了,在下一次沖擊下很容易就出現(xiàn)問題的。盡量使每個球都打在甜區(qū)里，如果打在拍框上，可能由于用力過猛而出現(xiàn)裂痕的。

　　2、受力均勻

　　主要是兩點，一是羽毛球空閑時，放置的位置的講究，上面不能放東西壓著，好是空懸在空中;二是要經(jīng)常檢查羽線，如果出現(xiàn)有起毛或者裂痕，好馬上剪斷，換一根新的線，因為，出現(xiàn)這種現(xiàn)象容易引起球拍的受力不均而變形。

　　3、4點穿線法

　　穿線法分2點穿線沙法和4點穿線法，一線穿到底的穿線法屬于2點穿法，是一種常見的穿線法，中途要用鉤子，很容易劃了線，降低線的使用壽命,而且還容易掉磅和走線;4點穿線是從頂?shù)闹胁看┢穑?個結(jié)，由于不用鉤子，線的壽命也會延長，還不會走線和掉磅。穿線活好還是要到正宗的店鋪里去穿，不要小看穿線的技術(shù)活，它對我們的羽毛球拍的壽命是有好處的，打起來的感覺也是不一樣的。

　　4、通風(fēng)干燥

　　羽毛球拍好不要放在過熱、過冷、潮濕地方，過熱很容易變形，過冷由于羽毛球拍很脆容易斷裂。天氣太熱的時候，不要放在曖氣片上，太冷的時候不要在室外打球。

　　結(jié)語：上面就是小編給大家介紹的關(guān)于羽毛球拍磅數(shù)的相關(guān)知識，值得學(xué)習(xí)的羽毛球知識有許多，需要我們在打羽毛球時慢慢了解這些。希望小編的介紹對大家有所幫助。后祝大家打羽毛球都有收獲。