巧治口腔潰瘍

　　如果口腔里長了白色小泡，雖然不是大病，卻很痛，這就是口腔潰瘍。吃飯的時候很難受，下面為大家介紹幾個有效的治療方法。

　　1、口含維生素C片

　　如果長了口腔潰瘍，可口含一片維生素C片，把生素C片放在長潰瘍的地方含化，一般2～3次就痊愈了。只是口含維生素C片時，長潰瘍的地方有點痛，也可把維生素C片研碎，撒在長潰瘍的地方，用撒的方法，口腔內有的地方操作不方便，只能口含、含化了。

　　2、口腔潰瘍只需一滴花生油

　　這個方法簡單了。用筷子粘一點花生油，滴在長口腔潰瘍的地方，十幾分鐘后就不痛了。真別小看這一滴小小的花生油，作用可大了!

　　飲食自療法

　　(1)蓮子30克、白蘿卜250克，共煮服，每日2次，喝湯食蓮。

　　(2)蓮子芯3克、冰糖3克，開水沖泡代茶飲，每日1劑。(方法簡便，效果理想)

　　(3)綠豆60克、生地30克、水煮后去生地，食豆飲湯，每日1劑。

　　外治自療法

　　(1)青黛散、錫類散、珠黃散、冰硼散、四藥任取一種敷患處，每日4-5次。

　　(2)明礬5克加水至100毫升，含漱1-2分鐘。

　　(3)堅持用濃茶漱口，能促口腔潰瘍面的愈合。

　　口腔潰瘍吃什么比較好

　　1、多食含鋅食物，以促進創面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

　　2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

　　3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

　　5、多喝水，盡可能避免刺激。

　　6、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。

　　7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

　　8、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。