6、按壓穴位

　　研究發(fā)現(xiàn)，穴位及脊柱按摩較常規(guī)藥物治療副作用更少，且療效持續(xù)時(shí)間更長。有幾個(gè)主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側(cè)顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助于緩解竇性頭痛;另一個(gè)是頭頂?shù)陌俸涎ǎ鼘ρ懿珓有缘念^痛非常有效;對于偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)為有效。

　　7、戴頭帶

　　在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。

　　8、適量服用阿司匹林

　　對于一個(gè)月發(fā)生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物，將引起更多疼痛。同時(shí)，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應(yīng)在頭痛一開始時(shí)，就立即服用，否則效果不彰。

　　9、加服維生素c

　　高海拔處會引發(fā)頭痛。此時(shí)，服用阿司匹林時(shí)加服維生素c有益。當(dāng)你要到高海拔處旅行，應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克維生素C，以及兩粒阿司匹林。但服用前應(yīng)先請教醫(yī)師。服用任何高劑量的維生素之前，應(yīng)得到醫(yī)師許可。

　　10、服用天麻

　　天麻可祛風(fēng)止痛，對偏正頭痛有一定療效，天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合。

　　成份：天麻3克，防風(fēng)9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑葉6克，甘菊4.5克。

　　用法：用水熬透，洗之。

　　主治：偏正頭痛，頭目昏重等。

　　預(yù)防

　　很多人早上醒來，一會就接著睡著了，結(jié)果造成頭疼，早上五點(diǎn)鐘以后是肺經(jīng)的活動期，不活動造成胸悶氣短，頭疼。

　　心情

　　頭皮疼在口語中指遇到棘手的事兒。表現(xiàn)煩躁情緒等等難受現(xiàn)象。

　　結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了頭皮疼是怎么回事了吧。頭皮疼是我們經(jīng)常遇到的情況，給我們的生活帶來了嚴(yán)重的影響，而對于治療頭皮疼的方法你是不是也知道了呢，希望小編的介紹對大家能夠有所幫助。