高血壓作為當(dāng)前威脅人類(lèi)健康的大殺手，全球每年將近千萬(wàn)的人因高血壓而死亡，特別是對(duì)于不少老年人來(lái)說(shuō)，高血壓更是在無(wú)形中剝奪了他們的生命。生活中有不少老年人是會(huì)因?yàn)楦哐獕和话l(fā)，而造成猝死的情況，作為生活中影響健康大的高血壓，是不少人想要解決的問(wèn)題。其實(shí)在平時(shí)，是可以通過(guò)觀察手部，對(duì)于高血壓有一個(gè)很好的預(yù)防，下面就從四個(gè)方面來(lái)說(shuō)說(shuō)通過(guò)手部來(lái)看出身體的健康，能夠讓大家在生活中通過(guò)手部如何預(yù)防生命的“高”壓線。

　　一、手指發(fā)麻

　　對(duì)于很多老年人來(lái)說(shuō)，在年老的時(shí)候是會(huì)出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀，微微顫顫的雙手在吃飯的時(shí)候拿雙筷子都會(huì)感覺(jué)十分的痛苦。這樣的手指發(fā)麻在很多人看來(lái)是一種肢體神經(jīng)的損傷，其實(shí)不然，很多時(shí)候手指發(fā)麻是會(huì)有高血壓癥狀的。

　　其實(shí)身體中的穴位、經(jīng)絡(luò)是相通的，當(dāng)按一下腳下的穴位對(duì)于上半身也是能夠刺激的，同樣如此，對(duì)于手指也是能夠這樣的，按一下手指對(duì)于腹部也是能夠有影響的。

　　當(dāng)手指?jìng)鲗?dǎo)能力下降的話，是會(huì)造成手指發(fā)麻的，造成手指血液流動(dòng)也會(huì)減緩，這樣的話是會(huì)讓血壓上升，而導(dǎo)致高血壓的。

　　特別是很多老年人，身體的新陳代謝本就比其他人慢許多，身體的血液流動(dòng)也是極為緩慢的，這樣的話是會(huì)讓神經(jīng)傳播變得緩慢，會(huì)讓神經(jīng)方面出現(xiàn)受壓的情況，進(jìn)而是會(huì)讓肌肉萎縮。

　　手指發(fā)麻在專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)中被稱(chēng)作：緩進(jìn)型高血壓，這樣的高血壓對(duì)于健康來(lái)說(shuō)是要不得，會(huì)讓一個(gè)人表現(xiàn)的身體勞累，同時(shí)對(duì)于精神來(lái)說(shuō)是非常緊張的，當(dāng)一個(gè)人血壓升高到一定程度的時(shí)候，是會(huì)發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)，這些癥狀都是很多老年人需要提防的。

　　二、雙手蒼白

　　在生活中不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手變得很蒼白，那種白色沒(méi)有一絲的血色，要是出現(xiàn)了這樣的情況，那就要小心了，很多時(shí)候，這樣的情況會(huì)是高血壓的前兆。

　　一般來(lái)說(shuō)，身體的血液流動(dòng)是遍布全身的，手部的血液也是如此，正常的皮膚是白里透紅，有光澤的，但是，當(dāng)手部出現(xiàn)蒼白，那就要注意是不是高血壓的癥狀沒(méi)有讓血液流通到手部。

　　這樣的情況主要是手部血液流動(dòng)緩慢，造成血液粘稠度增大，進(jìn)而是會(huì)讓血液在身體處于一種靜止的狀態(tài)，這樣的靜止很多時(shí)候就會(huì)讓心臟跳動(dòng)緩慢，對(duì)于心臟的負(fù)擔(dān)是會(huì)加重，造成高血壓是非常明顯的。

　　因而，在生活中對(duì)于雙手突然變得蒼白就要小心，很有可能是高血壓的癥狀。