牙疼是各種牙痛明顯的一個特征，俗話說“牙痛不是病，痛起來真要人命”，牙痛的危害真的是非常的大，所以一旦出現牙痛一定要及時的進行治療，不然后果會更嚴重，這樣才能有效保護牙齒，那么我們生活中該怎么緩解牙疼呢?今天小編給大家推薦一個3分鐘就可以告別牙痛的方法。

　　出現牙痛的原因有很多，很多都是我們日常的生活習慣造成的，但是對于牙痛的治療，只有找出病因，那么牙痛治療起來才會有效果。

　　引起牙痛的6大禍首有

　　齲齒俗稱“蟲牙”或“蛀牙”，真正病因至今尚不十分明確。不論乳牙或恒牙都可以發生齲齒。齲齒可造成咀嚼能力喪失，嚴重時可發生牙髓炎、牙周膿腫、頜骨骨髓炎等并發癥，危害全身健康。

　　齲齒初期患者不覺疼痛，當齲洞發展到牙本質時，遇到冷、熱、酸、咸、甜的食物時才發生疼痛(一般是酸痛)。如果齲洞較深，與牙髓(牙神經)接近或蛀穿到牙髓，上述性質的刺激可引起難以忍受的酸痛，可謂“小洞不補、大洞吃苦”。隨著齲洞不斷地擴大，牙冠就會一塊塊地崩潰，后只留下殘余牙根。因此，應定期檢查，發現齲齒應及時填補。

　　急性牙髓炎牙髓炎俗稱牙神經痛，多半是由齲齒的感染發展到牙髓腔而引起，是造成牙痛劇烈的主要原因。

　　疼痛的特點是自發性的，當遇到冷熱等刺激時疼痛加劇，到了夜間睡覺時疼痛可更加嚴重。初起時疼痛是陣發性的，即痛一陣歇一陣，以后就變成持續性的疼痛。疼痛還可反射到頭部、耳朵及頸部等處。到后期牙髓化膿時，口含冷水或吸一口冷空氣，頓覺疼痛減輕。急性的牙髓炎靠服鎮痛劑，是無法止痛的。有效的方法是將牙髓腔打開，使炎癥的產物和或滲出液流出，減少髓腔壓力，以緩解疼痛。

　　患牙髓炎的牙齒也必須在癥狀消除后，請口腔科醫生進行補牙，以達到保存患牙的目的。如果治療不適當，牙髓炎可以發展為根尖膿腫，甚至頜骨骨髓炎，患牙保存就較難了。

　　急性牙周膜炎疼痛很劇烈，持續性的跳痛，牙齒不能咬嚼，痛牙好像要比其他牙長出一些，有牙浮起的感覺。

　　急性智齒(盡根牙)冠周炎主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙齦覆蓋，常有食物嵌塞，易造成細菌滋生感染，并發生炎癥，導致牙齦紅腫，持續疼痛，有時伴有喉嚨痛和嘴張不大。造成智齒牙冠周圍的炎癥即冠周炎。