甲亢如何正確的治療,是大家比較關心的問題。其實對于甲亢患者重要的就是注意平時好的生活習慣養成和正確的預防,然后采取對癥治療。下面小編將告訴大家甲亢如何正確的治療。
起居有常,勞逸結合
甲亢雖有多食多飲,但吸收功能差,身體較為虛弱,應避免經常熬夜、飲食無度和進行長跑、游泳、登山等劇烈活動;病重者宜靜養或多臥床休息;養成良好的生活習慣,飲食保持均衡全面,生活規律。飯后1到2個小時應限制活動;臨床癥狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉。
適度管理壓力。患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節,保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定,避免受風感冒,勞累過度,高度發燒。合理安排作息時間,白天適當活動,避免精神緊張和注意力過度集中,保證夜間充足睡眠。多和朋友交流,舒肝平氣。
增加營養
補充足夠的蛋白質、糖和維生素,以保證代謝的需要,熱量每日要達3000千卡以上。甲亢屬于超高代謝癥侯群,基礎代謝率增高,蛋白質分解代謝增強,須供給高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素飲食,以補償其消耗,改善全身營養狀態。
多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物,適當多食肝類、動物內臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時補充維生素類制劑。適當控制纖維素多的食物。甲亢病人常有腹瀉現象,如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉。
注意保充水份
因病人出汗較多,應多飲水以補充其丟失的水分。故每日飲水量應在3000 毫升以上。
科學用眼,以防眼疾
由于甲亢患者常伴有突眼,使眼外肌麻痹,容易帶來視力疲勞、眼球腫脹,一些患者在看書報尤其是看電視時,就感覺眼球脹痛。所以,患者要少看書報及電視,少用電腦,工作一段時間適當休息,以減少對眼的刺激和視力疲勞。
少數有內分泌突眼者,眼瞼常不能完全閉合,可引起角膜損傷,故應注意眼睛的保護。外出時可佩帶平光眼鏡或墨鏡,以避免強光線或風沙對眼睛的刺激,夜間睡眠時適當抬高頭部的位置,以免因頭部體位過低而導致血液淤積、加重眼球后的水腫;同時,在眼部覆蓋紗布或帶眼罩,以防睡眠后因眼睛閉合不嚴而有灰塵進入眼睛。限制水和鹽的攝入,防止眼壓增高。
減輕眼部癥狀的方法:0.5%甲基纖維素或0.5%氫可的松溶液滴眼,可減輕眼睛局部刺激癥狀;高枕臥位和限制鈉鹽攝入可減輕球后水腫,改善眼部癥狀;每日做眼球運動以鍛煉眼肌,改善眼肌功能。