3、金橘根煲豬肚
金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調味，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。
4、橘核益母草烏豆糖水
橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調味服食。適用于瘀阻脈絡型精索靜脈曲張。
5、升麻芝麻茴香煲豬大腸
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段(約30厘米，洗凈)。有便秘者，可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。
靜脈曲張患者的日常保健
1、靜脈曲張會對患者造成靜脈瓣膜損壞，故應該避免像舉重、跳遠、短跑、投擲等引起腹壓增高的活動，但是可以從事游泳、慢跑、自行車等運動，運動的時候好穿彈力長襪。
2、患者平時可做一些醫療操，如平臥于床上，抬高患肢45度維持1~2分鐘，或直抬腿向上向下運動數分鐘，每日練習2~3次，以助下肢靜脈血液回流加快，這也是靜脈曲張患者，比較合理的運動。
3、下蹲也是患者比較適合的運動，簡單的下蹲運動不但能鍛煉肌肉，對關節也很有好處。既可以有效預防靜脈曲張，及小腿抽筋等癥狀，還可以促進血液循環，增強體質。
結語： 靜脈曲張是現在很多人都很關注的一種疾病，很多人都不太清楚靜脈曲張該怎么辦，不知道該吃什么才能治靜脈曲張，本文就為大家介紹了靜脈曲張的飲食注意以及食療方法，感興趣的小伙伴趕緊來試試吧。
