提起癌癥，很多人的臉色立馬就出現(xiàn)轉(zhuǎn)變，往往癌癥早期根本沒(méi)有臨床表現(xiàn)，很難發(fā)現(xiàn)，而一旦被檢測(cè)出的話(huà)，往往已經(jīng)步入中晚期，此時(shí)再救治的話(huà)，不僅難度大，而且過(guò)程也極其痛苦，所以預(yù)防癌癥成為我們健康長(zhǎng)壽的頭等大事。

　　其實(shí)癌癥通常來(lái)自于兩個(gè)方面，一方面是不科學(xué)、不規(guī)律的飲食導(dǎo)致的，往往吃的一些食物不健康或者吃飯方式不科學(xué)會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，另一方面，也是癌癥的大來(lái)源，就是我們生活中不健康的習(xí)慣導(dǎo)致的。

　　之所以說(shuō)這是癌癥的大來(lái)源，是因?yàn)楹芏嗳送⒉恢雷约旱牧?xí)慣是有損健康的，導(dǎo)致身體從此埋下病根，然后形成癌變。而小編今天說(shuō)的這一習(xí)慣是很多人都有，但是這個(gè)習(xí)慣竟會(huì)讓人得癌。

　　這個(gè)習(xí)慣是什么

　　其實(shí)這個(gè)習(xí)慣很多都會(huì)有，就是夜里起來(lái)上廁所。

　　俗話(huà)說(shuō)，人有三急，廁所是我們每天必去的地方，晚上睡覺(jué)前，很多人都習(xí)慣喝一杯水，一方面可以安神定心，一方面也是因?yàn)樘鞖獗容^干燥，喝一杯水可以保證嘴巴不會(huì)太干燥，但是這樣做就導(dǎo)致夜里會(huì)起床上廁所。而有的人睡得很晚，往往都到凌晨才睡覺(jué)，然后睡覺(jué)前習(xí)慣去衛(wèi)生間上個(gè)廁所再睡覺(jué)。

　　我想這個(gè)習(xí)慣很多人都會(huì)有吧，可是很多人想不到的是，這個(gè)習(xí)慣竟然埋下了癌癥的隱患。

　　夜里上廁所為什么會(huì)得癌

　　為什么夜里上廁所會(huì)得癌呢?難不成是廁所里有什么致癌物不成?

　　其實(shí)夜里上廁所并不是廁所里有什么，也不是上廁所這個(gè)行為會(huì)致癌，否則上個(gè)廁所就會(huì)致癌，誰(shuí)還敢上廁所啊。其實(shí)造成這樣的因素就是上廁所時(shí)人們開(kāi)的那個(gè)燈。

　　因?yàn)橥砩媳容^黑，加上到了夜里，肯定都會(huì)把燈光關(guān)掉，此時(shí)去廁所方便的話(huà)，肯定要將廁所的燈打開(kāi)，否則也找不到馬桶的位置啊，而造成得癌的主要因素恰恰就是開(kāi)的這下燈。也就是說(shuō)，夜里上廁所開(kāi)的這個(gè)燈，正好打開(kāi)了身體的癌癥開(kāi)關(guān)。

　　其實(shí)這個(gè)原因很好理解，因?yàn)樵谝估铮覀兛隙ㄊ且獙⒓依锏臒絷P(guān)掉的，當(dāng)我們?cè)诤诎档沫h(huán)境里睡覺(jué)，此時(shí)去廁所，打開(kāi)廁所的燈，那么身體就會(huì)突然暴露在刺眼的燈光下，雖然上廁所的時(shí)間往往只有一兩分鐘，但是這短短時(shí)間里，人體的生物鐘就將被打亂。

　　如果你不知道自己的生物鐘是否被打亂，就看你上完廁所后回去是否還睡得著，相信過(guò)半的人夜里上完廁所回房間里不能及時(shí)睡著吧，往往要過(guò)段時(shí)間才會(huì)有困意，才會(huì)睡得著。

　　其實(shí)這樣已經(jīng)說(shuō)明人體的生物鐘被打亂了，而生物鐘被打亂的話(huà)，大腦負(fù)責(zé)進(jìn)行細(xì)胞分裂的組織也受到了傷害，而這種傷害造成的大后果就是會(huì)引起身體細(xì)胞出現(xiàn)癌變!