膳食中糖類、蛋白和脂肪的比例以3：2：1為合適。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、動物油比例2：1為宜。飲食熱能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%為合適。水果應根據個人飲食習慣和病情決定。

　　風濕骨痛是一種慢性的疾病，同時也是免疫性疾病，特點是關節滑膜發炎。風濕的發病原因有很多種，所以會表現出不同的癥狀。針對不同的癥狀調整風濕骨痛的飲食結構會給風濕骨痛的治療起到很大的輔助作用。這也是大多數患者所關心的問題。

　　風濕骨痛癥狀表現

　　相信大家都了解風濕骨病是一種很常見的疾病，該病給患者的生活帶來的傷害是很大的，患者一定要多加的注意，專家將為大家介紹一下風濕骨病的表現都有哪些，幫助患者能夠早日的發現疾病，遠離疾病的傷害。

　　1.發熱是風濕病的常見癥狀

　　可為低熱、中等度發熱、也可為高熱，往往可表現為不規則的發熱，一般無寒顫，抗生素無效，同時血沉快，如系統性紅斑狼瘡、成人斯帝爾病、急性嗜中性發熱性皮病、脂膜炎等均可以發熱為首發癥狀。

　　2.風濕骨痛癥狀疼痛

　　也是導致功能障礙的重要原因。風濕病的疼痛中，起源于關節及其附屬結構的疼痛為常見，然而肢體和軀干部位的疼痛也可見于內臟和神經系統病變。

　　關節痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛往往是風濕病的主要表現，有時還伴有關節的腫脹。類風濕性關節炎常有對稱性的關節腫痛，手指關節、腕關節尤為明顯;強直性脊柱炎有腰背痛，休息時加重，可伴有足跟痛、紅眼;風濕性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無力。

　　3.皮膚黏膜癥狀

　　系統性紅斑狼瘡、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥綜合征可有皮疹、光敏感、口腔潰瘍、外陰潰瘍、眼部癥狀、網狀青紫、皮膚潰瘍等。

　　4.雷諾氏征

　　指(趾)端遇冷或情緒激動時出現發白，然后發紫、發紅或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，嚴重的可有皮膚潰破，可見于硬皮病、類風濕性關節炎、混合性結締組織病、系統性紅斑狼瘡。

　　5.風濕骨病的表現

　　肌肉可有肌肉疼痛、肌無力，肌酶升高、肌電圖表現為肌原性損害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性結締組織病、系統性紅斑狼瘡等。

　　6.系統損害

　　有些風濕病特別是自身免疫性結締組織病如系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等可有多個器官的損害，如表現為心臟炎(心包炎、心肌炎、心內膜炎)、腎臟損害(蛋白尿、血尿、浮腫、高血壓、腎功能衰竭)、血液系統(白細胞減少、紅細胞減少、血小板減少、容血等)、呼吸系統(間質性肺炎、肺動脈高壓、胸腔積液)、消化系統(肝功能損害、黃疸)等。

　　7.常有自身抗體

　　抗核抗體、抗ds-DNA抗體、抗ENA抗體、抗血小板抗體、抗心磷脂抗體、類風濕因子等。

　　結語：通過上文的描述，想必大家對于風濕骨痛也是有了一定的了解了吧，風濕骨痛的原因也是有了一定的認識了吧，對于這樣的疾病，大家要做好早預防早發現以及早治療的原則，不然這類疾病到了中后期后就會比較難處理了。