說到代謝綜合征，相信很多人都對于代謝綜合征都是不了解的，甚至都每天聽過這個名詞。其實代謝綜合征是人體中的蛋白質、脂肪等發生紊亂所引起的以一種疾病。那代謝綜合征有什么危害呢?代謝綜合征又應該如何治療呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，想知道的朋友就來看一下吧。

　　臨床表現

　　患上代謝綜合征的時候，患者一般會出現以下這些表現癥狀。

　　1.腹部肥胖或超重。

　　2.脂代謝異常。

　　3.代謝綜合征患者會出現血壓升高的狀況。

　　4.糖尿病、胰島素抵抗及/或葡萄糖耐量異常。

　　代謝綜合征的危害

　　1、胰島素抵抗是始動環節，高血壓、持續低度炎癥反應、血液高凝狀態、氧化應激、終末糖基化產物形成等紊亂導致了血管內皮細胞功能受損，低密度脂蛋白膽固醇經氧化被巨噬細胞吞噬形成“泡沫”細胞沉積于血管內皮下層，進而產生脂質條紋和粥樣斑塊，血管腔變狹窄。

　　2、另外，由代謝綜合征者存在胰島素抵抗，雖然抗體代償性地分泌了大量的胰島素，但并不能發揮正常作用，這些過量的胰島素作為一種特異的平滑肌細胞生長因子也加速了動脈粥樣硬化的發生。

　　3、代謝綜合征患者一般會出現斑塊，而如果斑塊脫落的話則會形成血栓而使得血管堵塞，從而發生心肌梗死或者是中風等。

　　4、如果代謝綜合征不好好治療，就會引發更嚴重的病情，甚至遍布全身。

　　代謝綜合征的治療

　　由于代謝綜合征中的每一種成分都是心血管病的危險因素，它們的聯合作用更強，所以有人將代謝綜合征稱為“死亡四重奏”(中心性肥胖、高血糖、高甘油三酯血癥和高血壓)，因此代謝綜合征是對一組高度相關疾病的概括性和經濟的診斷與治療的整體概念，要求進行生活方式的干預(如減輕體重、增加體育鍛煉和精神協調)，降血糖、調脂和抗高血壓治療都同等重要。

　　所有的治療都應圍繞降低各種危險因素。包括有效減輕體重;減輕胰島素抵抗;良好控制血糖;改善脂代謝紊亂，控制血壓等。

　　1.減輕體重

　　任何肥胖伴糖尿病的患者均需減肥。主要通過飲食和生活方式的改變及必要的藥物。研究表明，要使肥胖者體重長期降至正常的可能性較小。減肥的目標是至少使體重持久降低5%～15%。

　　(1)飲食調節

　　控制總熱卡量，減低脂肪攝入。對于25≤BMI≤30mg/m2者，給予每日kcal(5021千焦)低熱量飲食，使體重控制在合適范圍。

　　(2)運動鍛煉

　　提倡每日進行輕至中等強度體力活動30分鐘，如騎自行車、擦地板、散步、跳舞等。