修復(fù)皮膚的食譜
芒果牛奶材料
芒果1個(這個芒果1個差不多1斤)，純牛奶2包*250ml，檸檬香蜂草適量(裝飾用)。
做法
1、芒果洗凈，純牛奶提前至少一晚上放冰箱冷藏。
2、制作前削皮，切成塊狀，放攪拌機(jī)備用。
3、攪拌機(jī)內(nèi)倒入適量冷藏的純牛奶，剛好淹沒芒果粒即可，攪拌機(jī)攪拌成芒果泥。
4、倒入余下的純牛奶，攪勻即可飲用。
小訣竅
1、芒果、純牛奶事先放冰箱冷藏，飲用效果較好。
2、好鮮榨現(xiàn)喝，放置一段時間后會有分層現(xiàn)象。
3、制作時，純牛奶不要一下子全部導(dǎo)入，否則芒果無法成泥，而還有顆粒，選擇芒果的品種時，推薦金龍芒果，果實(shí)厚大香甜，核小，而且不容易上火。
4、不建議放糖或蜂蜜之類的，芒果本身就很甜，只是加入無糖的純牛奶稀釋了水果的甜度。如果需要很甜，純牛奶的量可以根據(jù)個人口味適當(dāng)減少。
5、喜好酸奶口味的，也可以用原味兒酸奶代替制作，非常美味哦!
碧綠西米果
材料蠶豆米(碗豆)、奶油、白糖、小西米、精制油。
做法
1、鍋內(nèi)加水，水開之后加5克小蘇打，把洗干凈的蠶豆米放入焯水，約10秒之后倒出，蠶豆米放入清水中浸泡一會兒(目的讓它冷卻)備用。
2、從水中撈起蠶豆米瀝干水，放入食品粉碎機(jī)中，粉碎成蠶豆泥備用。
3、起鍋,鍋里加少許油，把蠶豆泥倒入加奶油，加白糖不停的炒拌。一定要順著一個方向攪拌。一直炒到不粘鍋、不粘鍋鏟、不粘手(三不粘)出鍋。
4、待冷卻后，取60克豆沙揉搓成6個丸子備用。
5、小西米泡水約3個小時左右后瀝干水分，拌入少許糖和少許淀粉備用。
6、6個豆沙丸子分別沾上淀粉，用小西米包裹成圓子狀。胡蘿卜切6個圓片備用。
7、胡蘿卜圓片上放好西米果，上籠蒸約10分鐘左右，裝在盤中即可。
小訣竅
1、綠豆沙一定要涼透后，揉搓成丸子，還必須沾上淀粉。不然的話不好包裹成果子。包的時候有一定的難度，請留意。
2、小西米浸泡泡時間一定要足夠，不然的話不容易蒸好。
3、蒸西米果時間一定要掌握好，不然的話會出現(xiàn)問題。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹身上長一紋可能是癌癥前兆的全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了生長紋產(chǎn)生原因了吧，大家要知道成年之后如果還長生長紋很有可能是癌癥的前兆。
