如何預防過敏性蕁麻疹

　　1、保持精神愉悅

　　由于人的精神緊張可能會引起體內的一種叫乙酰膽堿的物質釋放，此種物質會導致血管擴張，管壁的通透性增加、血清滲出，進而形成該病，這也是蕁麻疹的常見原因之一。該類型的蕁麻疹稱之為膽堿能性蕁麻疹。

　　2、注意增減衣物，避免陽光直射

　　由過冷或過熱、日光強射、摩擦震動等因素，都有可能引起蕁麻疹。比如寒冷性蕁麻疹、日光性蕁麻疹等。

　　3、戴口罩

　　近年來，由環境以及動物或植物引起的該類疾病的發病率出現上升趨勢，同時，“蕁麻”這類植物也是導致接觸性蕁麻疹的一大原因。如植物花粉常常導致過敏性蕁麻疹的發生。

　　4、避免在短時間內大量食用高蛋白食物

　　要想避免蕁麻疹的發生，一定要注意不要在短時間內，使用大量高蛋白物質，在吃飯時好不要大量飲酒。

　　5、用排除進食法進行排除

　　患者首先可連續吃，以下部分食物3周：大米、青菜、胡蘿卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食鹽、以及各種綠葉茶。然后每天加食一種，上述易過敏食品，食后觀察數天，是否發生急性尋麻疹，如果引發了急性尋麻疹，說明患者可能是對所加食品發生了過敏，就要及時停食此類食品。

　　6、少接觸致敏物品

　　對于可能由接觸而引起蕁麻疹的患者，應當少用含有香料的肥皂，盡量不要接觸橡膠、染發劑等化學物品，或是在接觸這些物品時戴上手套。戒煙酒　不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸煙，不僅吸煙者本人有過敏傾向，而且其子女等被動吸煙者也有過敏的可能。

　　7、平時注意

　　平時生活當中加以注意，注意觀察自己發病與進食之間的關系。

　　小兒過敏性蕁麻疹的預防措施

　　1、注意飲食調理方面

　　均衡營養，多吃水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗組織胺劑，要多從吃的食物中攝取。避免吃辛辣刺激性的食物，就連產生大熱量的火鍋燒烤類也不能吃，要避免此病就得防止。

　　2、強調母乳喂養

　　母乳是寶寶好的食物，不僅營養豐富，還有提高寶寶的免疫能力。有過敏性疾病病史的寶寶，如果完全母乳喂養，容易發生異位性皮膚炎和食物過敏的幾率，所以適當給孩子吃吃奶粉。

　　3、遠離致敏因素

　　這是預防過敏性皮膚疾病的根本因素和方法。為了孩子的健康，也為了給孩子創造一個良好的衛生環境，要經常保持室內衛生如開窗通風、保持適宜溫度濕度，盡量少用消毒劑殺蟲劑等;還有春季盡量少讓孩子接觸花粉，夏季避免直射陽光，盡量避免讓寶寶接觸寵物狗等;給寶寶勤換衣物。

　　4、呵護寶寶皮膚

　　給寶寶洗澡盡量選擇酸堿度(pH)為中性、無刺激性的嬰兒香皂;不要用成人的護膚產品，應選用嬰兒潤膚露、爽身粉等。避免有可能產生寶寶皮膚刺激的物質。

　　結語：以上就是小編大家介紹的有關于過敏性蕁麻疹的一些癥狀以及過敏性蕁麻疹癥狀應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何治療過敏性蕁麻疹了。因此，當患上過敏性蕁麻疹的時候，一定要及時治療，這樣我們才能防止病情的加重，不是嗎?