今早看到一則新聞，題為被艾滋侵染的城市。這座城市就是墨西哥西北邊境自由市蒂華納，在那里，平均每125個人里就有一位感染艾滋病病毒。這樣的比例是駭人聽聞的，意味著生活在那里的人隨時有可能“毀”于艾滋病。乍一看到這樣的數據，每個人心里都是發憷的，但是小編還是建議大家要科學看待艾滋病。

　　一、艾滋病的傳播方式

　　在蒂華納，艾滋病的主要傳播途徑主要有吸毒和男女關系傳播兩種。但是艾滋病的主要傳播主要有4種，即靜脈吸毒傳播、男女關系傳播、血液傳播、母嬰傳播。

　　每一種傳播途徑的傳播概率也是不一樣的。其中，男女關系傳播的幾率在0.05%——0.15%之間;母嬰傳播的概率在8%——25%之間;毒品注射感染的概率低于0.3%。看到這組數據是不是可以安撫一下惶恐的內心?是的，艾滋病雖然可怕，但是它的傳染性并沒有曾經的SARS病毒和MERS病毒那么可怕。再者，艾滋病的傳播途徑我們是了解的，所以預防起來是非常容易的。

　　二、艾滋病的有效預防

　　1、私生活不可混亂

　　艾滋病患者越來越多的原因，主要一部分是由于患者私生活混亂引起的，所以大家一定要潔身自好，不去娛樂性場所，不做不正當的身體交易。遵守基本的道德規范不僅僅是個人素質的提高，也是保護身體健康的首選途徑。

　　小編還要提醒大家的是，雖然上文中有提及私生活傳播的概率在0.05%——0.15%之間，但是千萬不要存在僥幸心理。

　　2、不與他人共用牙刷

　　牙齒是身體部位中比較容易出血的部位之一，因此我們的牙刷一定要是“私人專屬”的。幾乎每個人都會有牙結石，那么我們在刷牙的時候出血就一點都不奇怪了。雖然血液會被水沖洗干凈，但是艾滋病病毒會吸附在患者的牙刷上，如果健康人使用這個牙刷，那么傳染的可能性就顯而易見可想而知了。

　　所以，我們的牙刷一定不可以和別人“共享”，這不僅僅是預防艾滋病要做到的事情，這也是為了保護我們自己的口腔衛生。