牙周炎的注意事項

　　對于牙周炎這種疾病，除了要靠醫生的治療以外，重要的就是患者自己日常的護理了。

　　把治療和自己的護理結合起來才可以更好的治療牙周炎，那么牙周炎患者究竟要注意哪些呢?

　　對于牙周炎患者而言，口腔衛生很重要。搞好個人口腔衛生，認真刷牙、漱口，消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。

　　醫生在治療牙周炎時會把牙齒表面上的牙菌斑、牙結石消除干凈，還可沖洗牙周袋，在牙周袋內上藥治療，以恢復良好的口腔環境。

　　在牙周病急性期，還應口服抗生素。預防或減少全身性疾病，加強營養，提高整體健康素質，從而增強牙周組織的抗病能力;

　　努力保持口腔清潔衛生;堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣，如吸煙、飲酒、單側咀嚼等。

　　我們應該多食用高蛋白和維生素豐富的食物，不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物。

　　因其可對己患病的牙周組織造成機械性壓迫刺激，使局部的血液循環發生障礙，造成牙周組織的營養不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。

　　不可長期進食過于精細的食物，一方面過于精細的食物較容易造成牙垢、牙結石的堆積。

　　另一方面進食細膩的食物必然會減少咀嚼，有些人還因為牙齒的松動而放棄用患牙咀嚼或進食流質食物。

　　這樣對牙周組織無任何撞擊，使已經萎縮了的牙周組織細胞缺乏機械刺激，血液供應減少，血管變細而牙周組織更加萎縮。

　　牙周炎忌吃甜膩食物尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、豬油、糖年糕、豬油芝麻湯團等，對牙齦有刺激，又不易消化，故應忌食。

　　牙周炎忌吸煙及煙熏食物吸煙直接刺激牙周黏膜，熏灼齒齦，破壞黏膜的上皮細胞，使之充血、水腫，發生破損，引起疼痛、出血、膿腫，波及咽部、頜下黏膜;

　　引起淋巴結腫大、吞咽困難，甚至導致膿毒敗血癥。煙熏食物，如煙熏鰻魚、烤羊肉等對患者不利，故均應禁忌。

　　牙周炎忌吃辛辣、刺激性食物蔥、蒜、韭菜及油炸食物能助濕生熱，不易消化，需要反復咀嚼，使牙齦腫痛日久不愈，細菌反復感染、流膿、出血，所以皆應忌食。

　　牙周炎忌吃堅硬、粗纖維食物這類食物質地堅硬，或含纖維粗而多，易使牙齦黏膜破損潰爛，故應忌食。

　　后一提，牙周炎早期癥狀不明顯，患者常只有繼發性牙齦出血或口臭的表現，與齦炎癥狀相似，希望大家警惕。