慢性過敏性鼻炎日常護理
1、避免接觸過敏原。
2、忌食寒涼生冷等刺激性食物。慎食魚、蝦、蟹類等海產食物。平時注意多吃補益肺氣的食物。
3、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。
4、可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。
5、采用正確的擦鼻方法。
6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
1.在花粉或者灰塵較多的季節，關閉汽車或者房間的窗戶。
2.移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具。
3.使用有空氣清潔過濾功能的空調，以去除花粉(但可能無法過濾灰塵)。
4.可以使用溫度調節器來減少室內的濕度，好使空氣濕度降到50%以下。
5.修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，并應該去除室內或者陽臺上的花草。
6.持室內清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經常打掃衛生)。
7.臥室內使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾。并注意不要在戶外曬被和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上。
8.用木板，地磚等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更應去除。并不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利于霉菌的生長。
9.收拾好你的小物件，如書籍，錄音盒，CD，光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏。
10.不要為減輕癥狀服用超量的藥物。如果有反酸哎氣可注意睡前勿進食及枕頭墊高，并在醫生指導下服用抗酸藥。
11.注意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔。
12.加強室外體育鍛煉，增強體質。
13.保持室內清潔無塵以減少過敏原，可用吸塵器或濕抹布經常打掃房間。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于慢性過敏性鼻炎應該怎么治的一些方法以及預防慢性過敏性鼻炎的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，如果不想自己患上慢性過敏性鼻炎的話，則在平時生活中要多多預防哦。
