咳嗽咳痰的治療

　　生姜紅糖水

　　患了感冒的話，喝溫?zé)岬纳t糖水對(duì)感冒引起的咽喉不適能起到較好的調(diào)理作用。

　　如果感冒的同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮。在鍋里放入水，紅糖，生姜，大蒜用小火煮大概10分鐘左右即可飲用。

　　煮長(zhǎng)時(shí)間的目的是把蒜頭的辣味煮掉，這樣會(huì)更好一些。

　　蒸大蒜水

　　首先取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中。再向碗中加入半碗水，加一粒冰糖。

　　然后把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喝，大蒜可以不吃。

　　一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果較好。

　　烤橘子

　　首先將橘子洗凈，將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)(沒(méi)有叉子的朋友可以將洗凈的橘子放入燒熱的鍋中翻炒)，烤到橘皮發(fā)黑，烤橘子要掌握好火候，以橘皮烤干微焦為好。

　　待橘子稍涼一會(huì)，可以將橘皮和橘瓣同食。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用明顯。

　　蛤蟆皮炒雞蛋

　　蛤蟆皮洗凈，加雞蛋放入油鍋煎炒，炒熟后出鍋即可。此法治療咳嗽效果極佳。

　　另外，蛤蟆皮好莖葉都要。

　　清炒薄荷

　　方法和炒菜沒(méi)什么區(qū)別，也是治療咳嗽的良方。薄荷農(nóng)村溝邊地頭都有，很容易找到。

　　不過(guò)有一點(diǎn)要注意，薄荷性涼，不易過(guò)多食用

　　黑糖炒芝麻

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的閱讀我相信大家對(duì)于咳嗽咳痰的常見(jiàn)病因已經(jīng)有了一定的了解了。當(dāng)出現(xiàn)咳嗽咳痰現(xiàn)象的時(shí)候就要積極地通過(guò)日常生活中的飲食來(lái)調(diào)理，有利健康的恢復(fù)。在這里小編希望大家都能夠擁有健康的身體!