什么是宮寒呢，在我們生活中想必大家對于宮寒還是有一定的了解的吧，宮寒會給女性朋友帶來極大的麻煩哦，那么大家知道宮寒是什么引起的嗎，宮寒是什么意思呢，下面就讓我們一起來了解一下宮寒是什么吧。

　　宮寒是什么

　　宮寒如名所暗示的是子宮寒。在中醫(yī)文獻(xiàn)記載和正規(guī)教材和相關(guān)的中醫(yī)婦科學(xué)專著中沒有這個條目。但是“宮寒”已經(jīng)成為一個熱門詞匯。

　　因此，有必要梳理一下這個詞匯的含義。“宮”可指西醫(yī)學(xué)的“子宮”，也可指中醫(yī)學(xué)的“胞宮”，后者更多的含義是泛指女性內(nèi)生殖器官(子宮、輸卵管、卵巢)及其功能。因此，這里的“宮”理解為“胞宮”會有助于更好地理解宮寒的含義和所指的疾病。

　　“寒”在中醫(yī)中首先是一個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可招致外來之“寒”侵入人體，停滯在人體的經(jīng)脈、臟腑中，當(dāng)然也包括胞宮，這種寒多為“實寒”。

　　另一方面，“冷”在中醫(yī)(中醫(yī))中也指人體臟腑經(jīng)絡(luò)的病理產(chǎn)物，經(jīng)人體、脾、腎陽虛，非正常運行的水濕、寒郁，在人體臟腑經(jīng)絡(luò)中，“寒”是“寒”。

　　所以，廣義的“宮寒”，即由于外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內(nèi)寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。

　　該詞為中醫(yī)學(xué)約定俗成所獨有，故其發(fā)病也是傳統(tǒng)中醫(yī)的發(fā)病學(xué)說可予以解釋。一般而言可因早產(chǎn)、流產(chǎn)等原因而使女性先天脾腎陽虛，脾腎陽虛不能很好地運化體內(nèi)的水濕之氣，故而內(nèi)寒積聚;也可因后天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經(jīng)期吹空調(diào)，貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等，外來寒邪凝聚胞宮而發(fā)病。因胞宮泛指女性內(nèi)生殖器，故可以見到各種各樣的婦科疾病發(fā)生，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)錯后、月經(jīng)量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、陰道炎、流產(chǎn)、產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)后惡露不絕、不孕等。

　　因不同發(fā)病原因和不同的發(fā)病階段，宮寒可在女性的經(jīng)、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的臨床表現(xiàn)，如表現(xiàn)為月經(jīng)期疾病的有：月經(jīng)量少錯后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)。

　　表現(xiàn)為孕期疾病可有

　　先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、異位妊娠、哺乳期的疾病有：惡露淋漓不盡，產(chǎn)后腹痛;婦科疾病的表現(xiàn)有：慢性盆腔痛、子宮內(nèi)膜異位癥、陰道炎、不孕癥等。中醫(yī)確定的其他全身性表現(xiàn)，寒氣也可能有小腹冷痛，得熱痛減，肢冷，頭發(fā)很酷，酷的腰背痛，便溏，舌暗，苔白，脈沉濡。

　　實寒的病理機(jī)制是寒邪凝滯于胞宮，使氣血流通不暢，因此治療為溫化寒濕之氣，服用溫經(jīng)湯、桂枝茯苓丸等;虛寒的病理機(jī)制是脾腎陽虛，虛寒內(nèi)生，氣血流通不暢，治療可溫補(bǔ)脾腎，服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。

　　宮寒無論是實寒還是虛寒引起婦產(chǎn)科經(jīng)孕產(chǎn)乳等疾病，如果不積極治療或者調(diào)整改善，對女性的生殖功能有一定的影響。

　　宮寒預(yù)防

　　1.因?qū)m寒部分原因是貪食寒涼之品所致，也可通過飲食進(jìn)行調(diào)理。一方面，如多食用溫經(jīng)暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主動化解體內(nèi)寒氣，長期堅持對調(diào)理宮寒十分有益;另一方面，性寒食物少吃，如綠豆、苦瓜、涼瓜等。

　　2.注意胞宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。尤其注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。

　　3.月經(jīng)期間、產(chǎn)后、哺乳期要注意避免過多接觸寒涼，如經(jīng)期女性不要冒雨涉水、坐臥濕盛之處。