說到雙歧桿菌，相信很多人都是不知道的。其實雙歧桿菌是從母乳營養兒的糞便中分離出來的一種厭氧的革蘭氏陽性桿菌。那雙歧桿菌有什么作用呢?雙歧桿菌又應該怎么補充呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
對于雙歧桿菌，相信很多人都是不知道其作用有哪些的。既然不知道，那接下來我們不妨一起來看一下吧。
①保護身體不受病原菌的感染
健康人的腸內棲息著大量的雙歧桿菌。典型的代表，即為吃母奶的嬰兒，他們的腸內細菌叢99%都是雙歧桿菌。由于雙歧桿菌可制造出乙酸和乳酸，所以腸內的PH值偏向強酸性，因此可以抑制病原菌的繁殖，防止人體受到感染。
喝母奶的嬰兒比喝牛奶的嬰兒，較少發生腹瀉或腸炎，死亡率也比較低，原因就在這里;當然，不但嬰兒如此，即使幼兒和成人也一樣。雙歧桿菌在腸內越占優勢，就越不容易遭到病原菌的侵入而感染疾病。
②抑制腸內腐敗的情況
當蛋白質在人體腸內被壞細胞分解的時候，則是會在人體中形成胺、氨、吲哚以及硫化氫等一系列的腐敗物質。
這些物質被人體吸收后，即成為便秘、腹瀉、癌癥、高血壓等各種疾病的原因，而加速身體的老化。
正如上述，糞便會發出臭味的原因，也在于這些腐敗物質。如果雙歧桿菌和壞細菌作戰獲勝，就可抑制腸內腐敗的情況。
③制造維他命
抑制腸內的腐敗，還不能算是雙歧桿菌的主要功能。雙歧桿菌確實可以制造出維他命B1、B6、B12、K12、煙酸和碘等元素。其中有一部分會被體內所吸收，對人體有莫大的助益。
④促進腸子的蠕動，防止便秘的產生
因為雙歧桿菌在腸內進行繁殖的時候，則是會制造出乳酸或者是醋酸等有機酸的，并且會作為代謝產物，從而促進腸子的蠕動，起到防止便秘的作用。
⑤預防和治療腹瀉
如果腸內細菌叢失去平衡，有時就會引起細菌性的腹瀉。
雙歧桿菌能在腸內繁殖，即表示腸內細菌叢已保持正常的平衡。因此，可以預防腹瀉;就算已經在拉肚子了，若能使雙歧桿菌增加，也能充分治療腹瀉。
⑥提高身體的免疫力
雙歧桿菌的菌體中，含有可刺激體內免疫機能，提高免疫力的物質。一般認為，腸內的雙歧桿菌可因自我溶解，令菌體的成分被體內吸收，而有助于免疫能力的提高。
