流產后食療方

　　(1)雞蛋棗湯

　　雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。

　　(2)荔枝大棗湯

　　干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。

　　(3)豆漿大米粥

　　豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。

　　(4)乳鴿枸杞湯

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　(5)糖餞紅棗

　　干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。

　　人工流產是避孕失敗后的補救措施。目前流產手術大多用負壓吸引法，把胚胎從宮腔內吸出。這種負壓吸引法雖然比較安全可靠，但有時會出現一些不適或后遺癥，醫學上稱為“人流后綜合征”。這些綜合征不—定需要藥物治療，選擇適當的食物調養，也可使機體得到康復。

　　一、人流緊張綜合征的食療

　　有些早孕婦女在做人流擴宮或負壓吸引、鉗刮手術過程中，因為過分緊張或局部刺激過強，引起明顯的神經興奮反射，促使冠狀動脈痙攣，心肌收縮力量減弱，心臟排血量減少或發生心律紊亂。人流后，會出現惡心，嘔吐、頭暈、胸悶、氣短、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降、心律不齊等癥狀，嚴重者甚至可發生昏厥、抽搐。

　　體質虛弱，膽小、過敏的早孕婦在做人流手術前，可先喝一碗桂圓湯。做法如下：桂圓肉9g，加水2碗，煎煮成1碗，加砂糖2匙再煮沸，乘溫喝湯吃桂圓肉。在人流前1小時喝碗桂圓湯，能益氣養血，鎮定心神，預防人流緊張綜合征的發生。如人流緊張綜合征在術后出現，可煮服蔥粥，即用糯火煮粥，臨熟加入蔥數莖，加調味品趁熱服食，能通陽調氣，很快緩解癥狀。

　　二、人流疼痛綜合征的食療

　　有的孕婦在做人流手術過程中尚無明顯癥狀，但經數小時后突然發生惡心、嘔吐、暈厥、下腹痙攣性疼痛、子宮增大并有顯著壓痛等癥狀。這主要是由于手術使子宮與胎盤的連接聚然中斷，宮內出血未清除，促使相當數量的前列腺素由機體釋放到血循環中所致。

　　出現人流后腹痛，可用益母草30～60g，荔枝核15g，雞蛋2個，紅糖適量，加水同煮，蛋熟后去殼取蛋煮片刻，去藥渣加紅糖調味，吃蛋飲湯。一般過1小時左右即可有瘀血從陰道流出，隨后腹痛緩解。

　　三、人流后虛弱征的食療

　　體質虛弱或患有慢性病的孕婦做人工流產后，有時會出現腰酸，眩暈、耳鳴、腳軟、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黃、失眠多夢、白帶增多等人流后虛弱性癥狀。中醫辨證為肝腎受損、氣血虧耗。

　　可用童子雞1只，黨參12g，黃芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬雞湯，調味后食雞肉、喝雞湯。此方能調補肝腎氣血，對人流后虛弱的婦女有顯著的改善作用。

　　四、人流后月經失調綜合征的食療

　　人流后，由于內分泌的改變，或由于精神壓力及缺少休息，尤其是人流后胎盤絨毛膜促性腺激素驟然消失，使卵巢一時未能對垂體前葉的促性腺激素發生正常反應，可出現月經過少、閉經和月經不調，同時還伴有乳房脹痛、肥胖及周期性腹痛等癥狀，稱為“人流后月經失調綜合征”。

　　食療方一

　　雞蛋2個，艾葉10g，當歸10g，生姜15g。將艾葉、生姜、雞蛋 (帶殼)加水適量煎煮。雞蛋煮熟后去殼取蛋，放入再煮，煮好后，飲汁吃蛋。

　　食療方二

　　韭菜100g，羊肝150g，豬腰150g，蔥、姜、鹽適量。將韭菜洗凈切段，羊肝、豬腰切片，調味后共放鐵鍋內明火炒熟，佐膳服食，每天1次，月經前連服數天。

　　這兩種食療方能疏達調和氣血，對治療人流后月經失調有較好效果。

　　另外建議你們盡快去做手術，不然晚了就不能做人流了，只能引產，引產很痛的。記得找個好的醫院，對你女朋友好點。流產是很痛苦的。引產更痛苦。

　　結語：以上就是為大家介紹人流手術后注意事項的全部內容，大家在看完全文之后，是不是已經了解了人流手術后要注意什么了呢?小編介紹的這些調養方法對女性朋友有很大的幫助，有需要的可以定要照著做哦。