對于很多女性朋友來說陰虛是比較多見的情況哦，陰虛的女性身體狀況會比較差，那么大家知道陰虛的癥狀有哪些嗎，陰虛的表現是什么呢，下面就讓我們一起來了解一下陰虛吧。

　　常聽中醫稱陰，女人很容易陰虛，女人夏天的熱現象就會出現，比如口干舌燥、小便黃、煩躁等，女人陰虛還會導致更年期提前，對女性身體健康不利，那么，女性陰虛到底有什么癥狀、該如何調理呢?

　　女人陰虛的癥狀有哪些

　　在中醫中講究陰陽平衡，而陰虛是一種非平衡狀態。陰是指體內的體液，包括血液、唾液、淚水、精液、內分泌及油脂分泌等;陽則指身體的機能。那么女人陰虛的癥狀有哪些?

　　陰虛者表現為陰津不足，身體呈缺水狀態，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發干枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等。

　　此外，陰虛體質容易“上火”，傲慢，易怒，情緒波動，不憤怒。因此，他們應該經常提醒陰安神定志，穩定心態，還要學會及時轉移不良情緒。

　　女人陰虛的癥狀

　　頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，亢奮，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。

　　女性陰虛嚴重者可導致亡陰癥，癥狀為：汗熱而粘、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，為危重癥候，應及時予以滋陰補津。

　　補陰可以緩解女人陰虛的癥狀。由于陰虛造成人體營養不良，將會嚴重影響人體健康與生命活動，尤其是都市里工作的白領女性，很容易出現手足心熱、盜汗、咽干、口燥等現象。若能及時補陰，不僅可以預防陰虛癥狀的出現，還可以對已出現的不良癥狀進行調節，起到治療的效果。

　　女人陰虛怎么調理

　　補陰宜采用滋陰的方法，滋陰養陰，陰藥可選用地黃、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板。

　　補陰虛食品

　　甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。

　　陰虛忌食物品

　　胡椒、肉桂。

　　忌食或少食

　　狗肉(腦血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。

　　相應膳食

　　懷菊大棗銀耳羹;甲魚懷牛膝湯;懷山煨土雞;參藥煨乳鴿;何首烏煨豬肝。