治療與預防

　　步驟方法

　　精簡保養步驟

　　將多余的保養暫停，維持基礎三步驟即可。當肌膚有敏感征兆時，應該立刻減少保養步驟。給肌膚根本的保濕、舒緩，把保養步驟降到少，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原健康肌膚。

　　避免刺激性保養

　　避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品。像磨砂去角質、深層清潔面膜，作用原理都是針對角質層加強代謝，對于敏感肌膚而言都太過刺激，另外需要反復搓洗的潔面動作，請盡量縮短在30秒內完成。

　　以乳霜取代精華液

　　用乳霜質地緩沖精華液的刺激性。精華液內的保養成分，濃度較為精純，加上液狀質地滲透力強，對于肌膚的刺激也較高。而乳霜則就像汽車里配備的安全氣囊，能避免肌膚直接受到沖擊，降低刺激性。敏感肌膚如果想嘗試高濃度美白精華液，建議與保濕乳霜混合后再擦，對于肌膚耐受性的挑戰來得溫和些。

　　專用保養品

　　若已過敏，就要選用具有消炎、鎮靜的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之后使用。如果皮膚持續發紅，要去醫院脫敏治療或者選擇這類的藥妝護膚品。

　　做好皮膚日常護理

　　無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恒。

　　充足的睡眠和鍛煉

　　應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，并保持心情舒暢。

　　對某些癥狀嚴重的患者，可求助于醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋，向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原 浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。

　　解決辦法

　　1、不要濃妝

　　在生活中宜淡妝，濃妝不單會令人看起來怪異，且會抑制皮膚順利“呼吸”。

　　2、化妝要有間歇

　　得不到休息的皮膚，由于化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應適當休息皮膚，如不外出時不要化妝，涂一點營養霜就可。

　　3、對化妝品的選用不要從一而終

　　有的人為了追求或經習慣于一種名牌，幾年或十幾年使用—種牌子的化妝品，似乎這是佳的選擇。豈知，危害多多。任何化妝品都有抑制某一些物質的特性，所以當只使用一種化妝品時，某一些物質得到抑制，另外一些物質卻泛濫成災，同樣會給皮膚帶來不利的影響。

　　4、卸妝要及時徹底

　　有的人因化妝后好看，甚至睡覺也不愿卸去;甚或有的女性為了取悅丈夫，晚上還特意重新上妝，這些都是不妥當的。皮膚得不到休息，勢必會老化破損。

　　5、要有識別劣質化妝品的火眼金睛

　　買化妝品不僅要看外表，還要打開看看內容。化妝品品質低劣和過期一般都會有一些改變，如化妝品的顏色由原來的正常色變為黑色、黃色、褐色;出現氣泡和怪味;表面呈現異色和霉斑;化妝品變稀，不用時表層出水等等。

　　6、查看監督標識

　　要認真察看化妝品的監督標識，生產日期選擇要短。

　　7、無添加化妝品

　　經常過敏的人，可選用無添加化妝品。

　　結語：看了上述的內容，想必大家也知道了造成面部皮膚過敏的原因是什么了。很多人在到了特定的時節都會有過敏的情況，因此我們在日常生活中一定要做好對身體的保養，要保持規律的身體鍛煉，要有充足的睡眠時間，只有這樣才能解決面部皮膚過敏。