2、菊花8-10朵，百合1撮，金銀花1撮，千日紅4-6朵。開水沖泡5-10分鐘即可。不建議加糖，會降底藥效。

　　3、瘦豬肉50g，浮小麥30g， 黑豆30g。瘦豬肉洗凈切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助治療自汗。

　　4、取郁金30g，五倍子9g，研成細末。取 10g細末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置于雙側乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可治療自汗。

　　5、黃芪15g，白術10g，防風10g，麻黃根10g，浮小麥10g，生牡蠣20g，水煎服，每日2次。

　　6、知母10g，黃柏10g，銀柴胡10g，白薇10g，浮小麥10g，麻黃根10g，生地黃15g，當歸10g，竹葉9g，水煎服，每日2次。

　　男人睡覺出虛汗是怎么回事

　　1、睡眠環境

　　男人晚上睡覺出虛汗，與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關。

　　2、疾病反應

　　有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，有可能會導致男人出現夜間盜汗的情況。

　　3、分泌失調

　　內分泌失調患者，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。

　　小孩出虛汗怎么辦

　　1、家長發現孩子為病理性出汗，睡眠質量差，無疼痛下的哭鬧不止，可以先帶孩子去醫院檢查下微量元素，看看是不是由于缺鈣引起的佝僂病。在醫生的指導下補充維生素D和鈣。

　　2、易出虛汗的孩子若微量元素檢查無異常，家長可以個孩子服用芪精口服液會有很好的效果。

　　3、在飲食上，可以多吃些鈣質含量較高的食物，來補充鈣質吸收，同時還要帶孩子去戶外運動，多曬太陽，有益于體內鈣質吸收。

　　4、出虛汗的孩子多不愛吃飯，家長可以帶孩子去看看中醫，調節脾胃，吃些小兒中成藥。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于睡覺出虛汗的一些原因以及睡覺出虛汗應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預防睡覺出虛汗了。因此，如果不想自己睡覺的時候出虛汗的話，則可以多加預防哦。