女性小腹脹痛怎么辦
1、痛經
痛經是女性常見的一種肚子痛的情況，痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經和減少經血量，可在經期來臨前12至24小時內服用藥物。而后按規定的劑量每3—6小時服用一次，連續服3天。
2、小肚子疼且腹脹癥狀
包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。
3、胃食管反流造成的小肚子疼
當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現。它經常發作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑。
4、小肚子疼且有惡心癥狀
一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用吃得太多感到惡心時，喝點生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點蜂蜜，可緩解胃部不適。
5、胃灼熱引發的小肚子疼
造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。有燒胃感覺時會喝一杯牛奶，能壓制胃部產生的酸。
來月經小腹脹痛的中醫療法
1、處方
當歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。
用法
藥研細末，經前7天每服3克，日3次，經凈后停服。1個月經周期為1療程。
療效
服藥2療程，治愈率達100%
2、處方
益母草，當歸，枸杞。
用法
加水(300毫升)武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。
療效
服藥1周，有效率達90%。
總結：以上就是三九養生堂為您介紹的小腹脹是怎么回事，你們都了解了吧。這對于不了解為什么會腹脹的人來說，真的是極好的。看了上面說的小腹脹痛是什么原因以及女性小腹脹痛，感興趣的可以多了解些其它相關知識。
