春天皮膚過敏，這是許多人都是有的。因為春天是一種春暖花開的季節，所以有許多花粉會飄在空氣中。而對花粉過敏的人則就會導致皮膚過敏。那春天皮膚過敏怎么辦呢?春天皮膚過敏的原因有哪些呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

　　春天皮膚過敏怎么辦

　　在我們生活中，有許多人是對花粉過敏的。而春天中，花粉是多的一個季節，所以過敏的會有許多的。那春天皮膚過敏應該怎么辦呢?

　　生活要有規律

　　保持均衡的飲食及充足的睡眠。皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

　　避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。選用敏感系列護膚品，如敏感面霜、細胞乳液霜等等，以鎮靜肌膚。

　　選擇化妝品的時候，則應該選擇不含有濃烈香味以及酒精等刺激性的化妝品，因為選擇特效的敏感精華素，這樣可以增加皮膚纖維組織，從而改善皮膚薄弱的情況。

　　經常洗頭

　　養成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發上，進而引發皮膚過敏。盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護。多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

　　食療抗過敏

　　在生活中，每天喝一勺蜂蜜就可遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：

　　一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

　　二是因為蜂蜜中含有一定的花粉粒，如果經常喝的話，則對花粉過敏的人是會產生一定抵抗力的。

　　經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。

　　金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。

　　紅棗中也含有大量抗過敏物質環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。

　　凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗，能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。這些食療方法，不妨試試吧!