磨牙是一個非常常見的現象，但是絕不能將睡覺磨牙置之不理，因為睡覺磨牙是一種病癥的表現。那么你知道睡覺磨牙的原因有哪些嗎，磨牙有哪些臨床表現呢，有哪些方法可以治療磨牙呢?想要了解的朋友就一起來看看下面的內容吧。

　　磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。一般分為磨牙型、緊咬型和混合型3種。人在6歲～13歲都處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。

　　成人的原因

　　(1)工作壓力大，神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。

　　(2)胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此。

　　(3)長期生活不規律，過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等。

　　(4)體內缺乏微量元素易患此癥。

　　(5)長期磨牙形成的習慣性磨牙癥。

　　另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥。口腔生理學與心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。研究發現，口腔疾病在磨牙癥的發病原因中并不顯得重要，心理因素占據了首要位置。從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。

　　病因

　　兒童的常見原因

　　(1)腸內寄生蟲病

　　尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見。

　　(2)疾病

　　胃腸道的疾病、口腔疾病。

　　(3)臨睡前給小兒吃不易消化的食物

　　在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮。

　　(4)神經系統疾病

　　如精神運動性癲癇、癔病等。

　　(5)精神因素

　　小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

　　(6)缺乏維生素

　　患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

　　(7)牙齒排列不齊

　　咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

　　(8)換牙期間的磨牙現象

　　孩子8～11歲換牙期間，因為牙齦發癢，很容易產生輕微的磨牙現象，這期間輕度磨牙屬正常現像，如果比較嚴重就需要治療了，過了這個階段，通常會自行消失。

　　(9)情緒和生活規律的影響

　　學習比較緊張，壓力大，在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會引起磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現夜間磨牙的現象。

　　由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，容易形成一種習慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉。

　　臨床表現

　　1.磨牙型

　　常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由于牙齒磨動時常伴有"咯吱咯吱"的聲音，通常也叫"咬牙"。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。

　　2.緊咬型

　　常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象。