宮頸息肉吃什么好

　　1、應多吃黃豆與其制品

　　如豆腐、豆漿、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為有抗氧化的作用。

　　2、補充維生素c的攝入

　　由病毒引起的宮頸息肉的例子已越來越多。而維生素c可以抑制病毒所造成的傷害，這一點非常重要。近來科學家已發現維生素c有十幾種增強免疫的作用。

　　另外，維生素c也與宮頸息肉發病率有關，有關資料調查表明，維生素c攝入量增加時，宮頸息肉危險降低。

　　含維生素c多的蔬菜是，菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

　　3、補充微量元素鋅和硒

　　鋅和硒對免疫細胞的產生和功能發揮有著極為重要的作用?？茖W研究表明，體內鋅和硒的水平過低會引起免疫系統功能低下。

　　含微量元素鋅和硒多的動物性食物是，牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅高。

　　植物性原料中含鋅和硒多的食物是，食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。

　　4、補充b-胡蘿卜素

　　b-胡蘿卜素在體內會轉化為維生素a，有助于保護免疫系統免受自由基分子的攻擊，并具有明顯的免疫增強作用。

　　含維生素a多的動物性食物是，動物的肝臟和雞蛋等。

　　含b-胡蘿卜素豐富的植物性食物是，菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于宮頸息肉術后的一些注意事項以及宮頸息肉的一些治療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了宮頸息肉吃什么好了。因此，當治療宮頸息肉之后，則可以多吃這些食物哦。