不同的季節給人們身體帶來的影響也是不同的，夏季剛剛過去沒多久，如果人們總是出現口干、口苦的現象，或者自身的舌頭出現微微腫脹，不要認為這是正常的現象很有可能是疾病的征兆，尤其是人在早上剛起床的時候這種現象更為明顯。
口干口苦的原因
其實這種現象非常的普遍，當人出現這種現象就會認為是上火引起的，第一反應就是多喝水。雖說多喝水可以緩解這種現象，但并不能從根本上解決此問題，所以，一定要到知道這種癥狀出現的原因到底是什么!
如果這種癥狀只出現一兩次，這可以說明是因為上火引起的，如果每天都出現這種癥狀，則有可能是因為肝膽濕熱、胃火熾盛。雖說這兩種情況都會引起口干口苦，但它們還會有區別的。
因為肝膽濕熱引起的口干、口苦，則嘴部會感覺到明顯的苦味，除了會有這種味道之外，口也是非常干的，同時兩脅脹痛、小便黃且短。自身出現這些癥狀則可以判斷自身的口干、口苦是因為肝膽濕熱引起的。
因為胃火熾盛引起的口干、口苦，則自身的嘴部會與肝膽濕熱的癥狀相同之外，其他的癥狀是不同的，它還會使人出現牙齦腫痛、胃不適等癥狀，即使自身飲用過多的水分，口中還是非常干，并不能解決任何問題。
肝膽濕熱、胃火熾盛被多數人認為是輕微的病癥，認為只要稍微調養身體就可以了，其實這樣的觀念是有誤的，因為只有這兩種癥狀的病人，則自身肯定患有口腔及消化系統疾病，如膽囊炎、牙齦炎等，這些疾病的癥狀會在早上時非常的明顯。
其實以上的癥狀主要是因為不合理的飲食習慣及不規律的生活習慣導致的，除了去醫院進行診治之外，可以配合以下的方法達到緩解口干口苦的癥狀。
服用維生素C
不要簡單的認為這種維生素只有美容養顏的功效，其實它也可以緩解口干口苦的癥狀。每天不需要過量的服用，只要每天3次，每次2片即可。市面上售賣的維生素C種類繁多，小編建議服用一般含片類型的即可。
