行經期由于子宮收縮、排出經血，有輕微的腰酸腹痛是正常現象，如果疼痛嚴重就要考慮是痛經。

　　痛經是由于子宮內膜合成的前列腺素導致子宮劇烈收縮引起的。如果疼痛的不嚴重，月經期間需要多注意保暖，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到緩解。

　　如果疼痛嚴重，時間較長，就不能排除一些婦科疾病，如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的癥狀，需要到醫院檢查確診，然后再考慮治療問題。

　　婦科中度炎癥患者的飲食

　　飲食輔助治療

　　建議婦科中度炎癥的患者多吃高蛋白的食物。主要的目的就是在于能為白細胞恢復至正常提供物質基礎，常見的食物就是包括牛奶、雞蛋、魚類等食物。高維生素飲食對婦科中度炎癥疾病會有很好的輔助作用。

　　要知道的是，維生素可以促進細胞的生長發育，除此之外，好是也能多食用含維生素A的食物，比較常見的食物就是包括胡蘿卜、油菜、動物肝臟等，應該對這方面有所重視。

　　飲食調理

　　好是能多食用能增加機體的免疫機能的食物。常見的食物包括香菇、銀耳、黑木耳、蘑菇、黃豆等食物。

　　一些抗腫瘤的食物也可以輔助治療婦科中度炎癥疾病，比如，常見的就是薺菜、胡蘿卜、花生、黃花菜等。另外，要有所了解的是，胡蘿卜含有木質素，對于提高巨噬細胞吞噬癌細胞的活力會有很好的作用。

　　禁忌刺激性食物

　　要注意的是，婦科中度炎癥患者也很容易并發感染，所以，在平時的生活中，應該注意制做食物時應嚴格消毒，并且，尤其是應該注意禁止食用生冷或不潔的食物。

　　這些食物可以使得生殖泌尿系統充血，從而加重患者的病情，應該對這方面有所警惕。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于婦科中度炎癥的相關內容。在生活中，女性朋友們要注意對婦科炎癥的護理，要注意生活上的細節，只有這樣才可以遠離這些疾病的侵擾。在日常生活中，女性們還要注意個人的衛生，注意對身體的保養，千萬不可以偷懶哦。