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眼病的種類 日常生活中如何保護眼睛

  眼睛是我們身體的重要部位,由于現(xiàn)在很多人用眼過度,所以眼睛也是特別容易出問題的部位,那么眼病的種類有哪些呢?如何保護眼睛呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!

  眼病按其發(fā)病的原因可以分為,散光眼、近視眼、色盲、青光眼、白內(nèi)障等,由于這些病癥的發(fā)病原因比較廣泛,所以治療的方法也是各種各樣的。比如:

  散光眼

  散光眼是由于眼球角膜表面的經(jīng)線與緯線異常,導致來自不同平面上的光線,不能把焦點落在視網(wǎng)膜上形成聚焦,所以導致看物體時出現(xiàn)變形、模糊等,像這種情況就是所謂的散光,好配戴鏡片進行矯正。

  當我們發(fā)現(xiàn)眼睛有這種癥狀的時候要盡快去醫(yī)院看一看,并進行治療。

  近視眼

  也就是我們常說的視力下降所致,常常是由于生活中的不良用眼習慣與用眼衛(wèi)生引起的,就比如,經(jīng)常性的處在黑暗的環(huán)境下看書、學習,或者視物時距離太近,導致眼睛過度疲勞,睫狀肌過度緊張而引起的。像這種情況,好的矯正辦法就是,配戴適度的近視框架眼鏡進行矯正。

  近視眼可以說是現(xiàn)在社會十分多的眼病,很多青少年都是近視眼,所以我們要多多預防。

  色盲

  色盲也可以叫紅綠色盲,也是就缺乏辨別色彩的能力,可以分為先天性和后天性,一般情況下都是由于,缺乏感紅或者感綠的視錐細胞所致,要多吃一些含有維生素A、C、E的有益食品,避免病情加重導致失明。

  青光眼

  屬于一種比較常見的眼部疾病,大多數(shù)是由于眼壓升高所致,嚴重的話可以導致視覺神經(jīng)萎縮和受損,是我國目前嚴重的眼部疾病之一。一般多發(fā)生于老年人,可以分為急性青光眼和慢性青光眼兩種。

  白內(nèi)障

  導致這種病大的因素的由于過多的紫外線照射引起的,在老年人中也比較常見。它是導致視力衰退和眼睛失明的主要原因,是目前世界公認的容易引起眼睛失明的眼部疾病之一。所以,在日常生活中,特別是在夏季,出門時好佩戴一副偏光太陽鏡,可以有效阻隔紫外線的照射。

  上述這幾種疾病就是眼病的種類,對于眼部疾病我們在生活當中可以做好預防措施。

  五種眼病如何預防

  1.多吃維C防白內(nèi)障

  造成白內(nèi)障的一個原因是體內(nèi)谷胱甘肽、維生素C含量減少,微量元素不平衡。西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果是有效的預防性食物。

  2.情緒穩(wěn)定防青光眼

  食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞、雞肉、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食物,可起到預防青光眼的功效。同時,青光眼患者不宜多飲水,以免加重病情,日常飲用牛奶、豆?jié){、果汁等流質(zhì)飲食也應注意適量;不宜食用大蔥、生姜、大蒜等辛辣食物。

  3.保護眼底防黃斑變性

如何保護眼睛 眼病的種類 
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