骨關節炎
是關節軟骨退行性變，并在關節緣處產生新骨，又稱退行性關節炎。
這種病特別是60歲以上的老年人容易患上，除了后背疼痛之外，還會伴隨著膝部、髖部、踝部等疼痛。一開始的時候會感覺到手指僵硬，特別是早上起床后更明顯，經過活動之后就會有所好轉。
腰椎間盤突出癥
在20-40歲的青壯年較多見，其表現以腰痛為主。據有關專家指出，通常此病發病較突然，也有逐步出現的，常有明顯的外傷吏。
主要表現為腰痛和沿一側坐骨神經引起的下肢疼痛，尤其在咳嗽，打噴嚏，排便時疼痛加劇，臥床休息可減輕。
為防止此病，在彎腰持重物時應該備加注意。患病后應及早治療，急性期應臥床休息。
骨質疏松
該病僅限于背下部的疼痛，并出現脊椎某處的劇烈疼痛。
1.運動療法
運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度，也可增強肌肉的強度和耐力，進而增進全身的氣血循環和紓解身心壓力。
運動也有助預防酸痛或幫助消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛主要的方法，也是有效的方法，目前好的輕量運動，是太極、氣功和游泳。
2.推按療法
推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.藥物治療
局部瘀腫熱痛者，可外敷活血消腫清熱的藥物，如無瘀腫但有疼痛者，可外貼傷科藥膏。
內服方式，一般以非類固醇的抗發炎止痛藥為主，使用內服藥物時務必先請醫師診處。
4.針灸療法
針灸可促進氣血循環，并有鎮痛作用，對於急性的疼痛有相當的療效。若是一般慢性腰肌勞損的患者，可施以局部的溫灸，有著舒筋活絡的效果。
結語：經過上訴的講解，現在大家對于后背疼痛的原因已經了解的差不多了吧。如果后背疼痛比較嚴重，就需要及時的去醫院進行檢查并且治療。其實在我們的生活中，只要經常鍛煉身體，還是可以有效的預防疾病的。
