現在生活水平的提高，很多的人血壓也越來越高，降壓藥似乎成了中老年人的必備藥品!你們知道降壓藥什么時候吃效果比較好嗎，降壓藥的副作用是什么呢?生活中降血壓好的方法又是什么呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧!

　　降壓藥什么時候服用好

　　早晨7點服用降壓藥更有效

　　典型的血壓波動規律在一天中出現兩個高峰，一個是在上午9—11時，第二個是在下午6—7時，之后開始緩慢下降，至次日凌晨2—3時低。一般降壓藥在服藥后2—3小時達到高血藥濃度。因此，長效降壓藥物，如氨氯地平、貝那普利、氯沙坦等，用法為一日一次，建議早上7時服用，這樣就能更有效地保持血壓的平穩。有些降壓藥物則宜與食物同服，可增加藥物吸收。如美托洛爾，進餐時服藥可使其生物利用度增加40%。有的藥物好在餐前1小時、空腹時服用，如卡托普利，這是因為食物可使其吸收減少30%—40%。

　　降壓藥也需分型別類

　　(1)ACEI類藥物利尿劑：ACEI藥物(即藥名末尾有“普利”的抗高血壓藥物)，卡托普利、依那普利等與利尿劑合用，可以優勢互補。“普利”是主角，利尿劑是配角，副作用互相抵消，配方中利尿劑一般選用的是氫氯噻嗪(雙氫克尿噻)，這種藥效果好，價格低，小劑量12.5毫克-25毫克就能起很好作用。例如卡托普利2.5毫克/次，每日3次，合用氫氯噻嗪6.25毫克至12.5毫克，每天1次，效果好，經濟實惠。

　　(2)鈣通道拮抗制利尿劑：鈣通道拮抗劑(CCB即藥名末尾有“地平”的降壓藥)，如硝苯地平、尼群地平、尼莫地平等與利尿劑氫氯噻嗪配方，相得益彰。

　　(3)血管緊張素II受體抑制劑利尿劑：血管緊張素II受體抑制劑(ARB即藥物名稱后“沙坦”的藥)如氯沙坦、纈沙坦、依貝沙坦。

　　(4) 受體阻滯劑 利尿劑： 受體阻滯劑即藥名的末尾是“洛爾”的藥物，如美托洛爾。

　　盤點吃降壓藥6誤區：用藥時間不對 來回換藥

　　美國心臟協會數據顯示，80歲以上的老年人，只有不到三成人能做到有效控制血壓。而在我國近2億的高血壓病人中，知曉率、控制率更低。臨床上，我發現不少患者都存在用藥誤區，比如“難受了吃藥”、“老擔心副作用”、“服藥時間不對”等，血壓老是控制不好的人，不妨看看自己是否屬于以下幾種情況。

　　誤區一：難受了才吃藥。有些病人把降壓藥當成止疼藥、止咳藥這樣的“對癥藥”，出現頭暈、頭痛才會吃藥，這種做法很危險。臨床上，很多病人沒有明顯癥狀，但高血壓對健康的威脅并不會就此消除，因此，一旦被確診為高血壓，即使沒有癥狀也要吃藥。此外，吃吃停停會導致血壓忽高忽低，不但不利于血壓穩定，還容易誘發心腦血管意外。

　　誤區二：跟風吃藥。我曾遇到一個有支氣管哮喘病史的高血壓患者，聽朋友說β受體阻滯劑降壓好，就自己買了吃，結果引起哮喘發作。患者本身心率就慢，吃藥后心率只有每分鐘40來次，非常危險。還有些患者不去看醫生，自己到藥店買藥吃，或是看身邊人吃什么自己也吃，還有些人喜歡打聽偏方、買降壓帽、戴降壓皮帶，這些做法都會延誤病情。高血壓是種“有個性”的病，每個人血壓水平、危險因素、伴隨的其他疾病都不一樣，治療方案也不相同。因此，選什么藥、怎么吃都需要醫生具體指導，不能自己擅自做主。

　　誤區三：來回換藥。有一些患者不按照醫生的指導用藥，而是自作主張換來換去，結果導致血壓波動，長期得不到有效控制。其實任何藥治病都有一個過程，降壓太快的并不一定是好藥。有的降壓藥作用比較溫和，從服藥到理想平穩控制血壓一般需1周時間，在此期間不要來回換藥。

　　誤區四：老盯著副作用。很多老年朋友對說明書上的副作用特別上心，并會因此排斥吃降壓藥，或改服其他所謂“沒有副作用”的中藥。其實，副作用只是對一些特殊患者或特殊情況做出的“特別提示”，不是每個人都會碰到的。有時候藥用得好，副作用也能成為治療作用。比如以硝苯地平為代表的二氫吡啶類藥物，在降壓的同時可能會使心率增快，引起心悸等副作用。但如果患者用藥前心率過緩，則副作用可能轉化為有利作用。