腎虛出現的時候我們的身體會出現某些征兆，當有這些征兆出現的時候那么就需要警惕了，那么腎虛的征兆有哪些呢?腎虛出現的時候會有哪些癥狀呢?今天就為大家介紹一下!下面就一起來看一看吧!

　　腎虛一出現就會有這三個征兆

　　一、哈欠連天

　　一般哈氣連天多半暗示著腎虛，這時候精力很難集中。中醫上講腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛;如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養，則神疲乏力，哈欠連連。

　　二、聽力下降，心煩意亂

　　在中醫理論中，目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對應，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。反之，當出現耳鳴、煩心、聽力下降的癥狀時，可以多考慮腎陰虛。

　　三、頭發早脫活少年白

　　整天唉聲嘆氣，想的太多，精力過于分散勞累，這是腎虛的主要原因之一。而腎虛所帶來的大腦過于疲憊又是少年白和脫發的根源所在。正常情況下，40歲后會長白發，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養頭發，就會變白。這屬自然現象，也不需治療。但如果突然一段時間內頭發變白，多是由于體內的氣機紊亂造成的，要針對病因采取治療。

　　腎虛的癥狀有哪些

　　1、頭暈無力失眠多夢

　　腎是人身體十分重要的器官之一，若其他的器官久病不愈，也是會傷到腎臟的。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。

　　2、沒有食欲

　　一個人能不能吃飯真的很能反映健康狀況。不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。

　　3、尿有泡沫

　　排出的尿液中出現了泡沫?尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿里，尿就會起許多泡沫。

　　4、經常腰痛

　　這是明顯的反應了，疼痛是人體在告訴我們，我們生病了。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。

　　5、尿頻尿少

　　尿頻，一天要上好多次廁所，完全無法停止，或者相反一天都不排尿一次。健康的人每天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數和尿量過多或過少，就要注意了。

　　6、渾身浮腫