人體的五臟六腑都不能出現一點問題，因為一旦出現身體就開始慢慢垮掉了，因為支柱沒有了，那您知道如何知道肝好不好?您知道肝不好有什么癥狀嗎?患上肝癌飲食一定要注意的，不能再以前那么隨意了，那您知道有哪些養肝護肝的食物嗎?趕快來測試一下自己的肝臟吧，一分鐘就夠了哦。

　　肝不好有什么癥狀

　　其實肝臟好不好從外形就是可以看出，如果出現突然身體消瘦的話，就要注意了是不是身體的肝出現了問題，還有就會上持續發燒，但是溫度就不是很高，這樣的狀況就要注意自己的肝是不是出問題了。

　　1分鐘5步測試肝臟好不好

　　1、消瘦、乏力

　　當您發現自己已經長時間的乏力的話，而且一直在暴瘦的話，您真的是肝臟出了問題，而且已經是晚期了，因為這個狀況是肝癌典型的中晚期的癥狀，這個時候，您應該去醫院檢查一下了。

　　2、發燒

　　肝癌所致發熱一般在37.5'C~38℃左右，偶可達39℃以上，呈不規則熱型，多不伴寒戰，午后發熱較常見，有時也可見弛張型高熱，發熱可因腫瘤壞死或其代謝產物引起。

　　3、消化道癥狀

　　看看自己是不是經常出現胃部消化功能越老越差了，還有就是吃一點飯就感覺自己飽了，還時不時伴有惡心、干嘔、拉肚子的現象出現，如果有的話，證明您的肝出了問題了。

　　4、疼痛

　　這是肝癌患者常見的癥狀，疼痛部位一般位于肝區，肝癌中晚期患者的肝區疼痛一般位于右肋部或劍突下，疼痛性質則多以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主;

　　也有少部分患者的疼痛可出現特殊的表現，肝癌患者其他部位也可能出現牽涉痛，部分患者的疼痛區域位于中上腹，多為多為左葉肝癌所致，但有時會被誤診為胃病而耽誤治療;

　　有的患者可表現為右肩疼痛，臨床上多見于右葉靠近膈肌的腫瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牽涉痛，此時易被誤診為肩周炎。

　　肝癌轉移到其他部位會出現轉移灶癥狀，轉移到肺部可出現胸痛;轉移到骨骼可出現骨痛等，因此肝癌患者出現胸痛或者骨痛等時，應該考慮到是肝癌轉移導致。

　　臨床上少數患者可表現為突發的肝區劇烈疼痛，多由位于肝臟表面的癌結節破裂出血所致，如果患者同時伴有頭暈、眼花、心慌、血壓下降表現，大多預示著癌結節破裂并發嚴重的內出血，如遇到這種情況應及時進行緊急搶救。

　　5、其他癥狀

　　有肝炎、肝硬化背影或腫瘤浸潤性生長致肝臟功能失代償者可有出血傾向，如鼻出血、牙齦及皮下淤斑等;也可出現低蛋白血癥，致水腫、腹水、腹脹等。

　　生活中健康的飲食可以遠離癌癥，而不好的飲食則會導致癌癥的到來，那么肝癌如何飲食才能預防呢?

　　如何從肝癌飲食預防

　　四種有利飲食

　　1、喝茶

　　閩南人愛喝茶，這對防肝癌很有益，尤以閩南一帶常見的鐵觀音為佳，雨前龍井也不錯。

　　2、吃胡蘿卜柑橘

　　蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的.

　　預防作用強。董菁博士建議，每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險性降低20%。

　　3、食用奶制品

　　醫學研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶制品的習慣，但成年人中食用奶制品的還為數不多，不妨加以改進。