眼睛是我們的心靈之窗,但是我們不用心的愛護它,導致眼睛的疾病越來越多,散光就是其中之一。散光眼的癥狀有哪些,可以幫助我們及時發現問題。在生活中散光眼如何治療恰當呢?我們可以一起去下面找一找,有關散光眼怎么治療與保養的答案吧。
散光眼怎么治療與保養
一、散光的治療
1、規則散光
規則散光是由于角膜或晶體的兩個主要經線的彎曲度不同所造成。規則散光又可分為單純性散光,復雜性散光,混合性散光。一般輕度而無癥狀者可不處理。但如果出現癥狀應該配柱面透鏡片矯正,近視性散光用凹柱鏡片,遠視性散光用凸柱鏡片。
2、不規則散光
在同一條子午線上,或在同一條子午線的不同部位,屈光力量表現不同者,稱為不規則散光。隨著角膜接觸鏡的不斷更新,如有親水接觸鏡,高透氧性硬性角膜接觸鏡,醫用隱型眼鏡,使不規則散光,特別是圓錐角膜的治療可以用光學方法解決。
3、激光近視手術
除佩戴散光鏡片治療之外,采用近視手術也可在一定程度上矯正散光。因為,大多數人的散光是不會加深也不會減少的。而近視就會加深。假如你已經成年,近視度數也穩定,你也可以選擇到醫院經過檢查以后進行激光近視手術。
二、散光的保養
1、端正坐姿
工作時坐姿應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在操作者胸部同一水平線上,眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米,使用可以調節高低的椅子。在操作過程中,應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒,以調節和改善視力,預防視力減退。
2、勞逸結合
一般有關電腦的工作人員,在不間斷工作一個小時候,可以站起來走動一下,喝口水休息10分鐘左右,也可去外面活動一下手部與腿部,扭扭頭部,頸椎也能舒展開來。
3、光線充足
看書時光線要充足,光線來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。
4、用眼衛生
指導幼童養成良好的衛生習慣,不要隨便用手或其他物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。
5、準確配鏡
如果醫生或驗光師驗準了光,給了合適的配鏡處方,是否按處方配鏡也很關鍵。在工作中常見到眼鏡盒處方不一致,散光軸偏差、水平軸不一致、瞳孔距離不符等導致不適影響視力矯正的現象。所以在此提醒,配鏡也應選擇正規的醫院。
6、注意環境
室內光線要適應,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物,清理衛生時用濕布或溫拖把,對空氣過濾器進行消毒處理,合理調節風量,變換新鮮空氣。