有的時候我們工作一段時間的時候或者是走走就會出現惡心想吐的現象，這是因為什么了，排出了懷孕的因素的話，那您還知道惡心想吐是什么原因嗎?日常生活中我們遇見惡心想吐應該怎么緩解呢?那就來學習一下有關頭暈惡心想吐怎么辦的知識，下次出現就可以自我緩解了哦。

　　惡心想吐是什么原因

　　很多人經常出現惡心想吐的現象是因為患上某一些疾病的，而不是什么正常勞累的現象，所以說經常出現這個癥狀的人一定要注意的，小心是疾病正在困擾著您。

　　病毒侵犯導致的頭暈

　　首先，外感發熱后出現頭暈、惡心、視物旋轉，嘔吐，這是由于病毒侵犯內耳引起迷路水腫，導致耳蝸周圍神經病變：人體的位置覺障礙出現的癥狀。這種情況會影響工作生活。

　　如果您真的是因為病毒侵擾，才出現惡心想吐的現象的話，就要小心換上這類疾病了，比如美尼爾氏病、迷路炎、前庭神經元炎等，一定要注意的，長期不治療的話，可能導致出現位置障礙，耳朵也會出現問題的。

　　小腦病變導致的頭暈惡心

　　其次，中老年人頭暈、惡心或嘔吐，走路不穩，如醉酒狀，這種情況是小腦病變導致共濟失調，常見于小腦梗塞或出血，常見的是小腦后下動脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力;

　　可能是由低血糖引起，應補充糖分才能好轉;如果病人天天頭暈，神疲乏力，面色微黃，要想到是否有貧血或其他全身系統性疾病，應到醫院進行全面檢查。

　　頸椎問題引起的頭暈惡心

　　頭暈頸部不適，頭脹痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足，這是常見的一種導致頭暈的疾病。

　　這個應該是現在大部分上班人人士出現惡心想吐的主要原因了，因為長時間坐著辦公導致自己的頸椎出現了問題，這個時間的我們應該去看看頸椎，看看是不是出現問題了。

　　那么頸椎病引起頭暈惡心怎么辦呢?

　　頸源性眩暈的發生機理比較復雜，目前沒有特別有效的治療手段。醫學界普遍認為，頸性眩暈主要病因是椎基底動脈供血不足，適當的頸椎按摩有助于促進血液循環，彌補這種不足。

　　應注意平時工作學習的體位，在長時間伏案工作后應適當活動頸部。枕頭高度適宜，不能墊枕過高，以導致頸源性眩暈的發生。

　　治療上多采用康復方法，如頸椎頜枕吊帶牽引、推拿手法治療、針灸等，嚴重的需要手術治療。

　　肌肉疲勞引起的頭暈惡心

　　還有一種頭暈是白領階層常見的：每天坐在辦公室看電腦，下班時頭暈，自覺頸部肌肉酸脹不適，這種情況是由于保持一個姿勢時間過長，頸肌緊張造成的，需要進行適當的頸椎保健體操或針灸按摩治療，并加強體育運動鍛煉。

　　肝炎引起的頭暈惡心

　　就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受損。肝功能是代謝的大器官，這樣會影響到對食物的消化和營養的吸收。使得血液供給營養不足，導致頭暈惡心。

　　另外，對于肝炎病因導致的頭暈惡心，往往還會出現渾身無力，煩躁不安等癥狀，需要及時到醫院就診。

　　貧血引起的頭暈惡心

　　貧血也會導致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養不良所致，讓人出現頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現象，這類情況多出現在兒童身上。

　　低血糖頭暈惡心怎么辦

　　低血糖人群多見小兒、減肥瘦身的MM、孕婦等，一旦出現低血糖，有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克-50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。