日常出現感冒、嗓子不舒服都是正常的事情，一般情況下我們對待的方法就是置之不理，其實這樣是不對，那您知道喉嚨干燥是什么原因嗎?您知道日常喉嚨干燥怎么辦嗎?生活中治療的方法有很多，飲食療法是很不錯的哦，那就來學習一下喉嚨干燥吃什么好吧。
喉嚨干燥是什么原因
有的人是因為感冒引起的，但是有些人不是因為感冒，可能是因為一些咽喉的疾病引起，所以一定不要不管不問的，以往內拖著的話，可能引起更大的疾病的。
1.喉嚨干燥的原因-感冒
很多朋友的身體素質比較差，在冬天非常容易遭受流感病毒的侵襲使自身出現感冒發燒的問題，一旦出現感冒的癥狀就不可避免的會導致自身出現咽喉發炎的問題。
患上咽喉發炎還有可能伴隨著其他的癥狀的出現，所以說小感冒是不能拖著的，不然喉嚨被病毒感染的話，就會出現不太好治療了的，一定要注意的。
2.喉嚨干燥的原因-攝入水分過少
正常人平均每天的鹽水量控制在六到八左右，很多朋友都沒有養成經常喝水的好習慣，長期飲水不足也可能會增加自身出現喉嚨干燥問題的幾率。
所以小編在這里建議大家，在日常生活中一定要多多喝一點溫開水，因為只有溫開水才可能提供身體所缺少的物質，并且可以促進新陳代謝，從而緩解喉嚨干燥的現象的。
3.喉嚨干燥的原因-咽喉炎問題
很多患者朋友還可能會導致自身出現咽喉炎的問題使自身出現喉嚨干燥的癥狀。
如果是因為咽喉炎問題導致自身出現咽喉干燥的問題，可以適當的服用一些阿莫西林等消炎藥物，可以幫助自身達到一個相當不錯的消炎殺菌的效果，控制病情不再惡化。
4.喉嚨干燥的原因-長期抽煙
很多男性朋友長期抽煙也可能會使自身的咽部受到刺激使自身出現喉嚨干燥的問題。
所以男性朋友在日常一定要養成一個戒除煙酒的好習慣，長期抽煙不僅可能會增加自身出現咽喉干燥的問題，煙中的尼古丁對于自身的肺部也會產生很大的傷害。
了解了自身出現喉嚨干燥是什么原因才方便大家選擇針對性的方法進行治療。出現了喉嚨干燥的問題，千萬不要在吃一些辛辣具有刺激性味的食物，否則可能會加重自身的病情。
可以適量的多吃一些富含紅色素的蔬菜和水果，可以達到一個很好的食療效果。
喉嚨干燥怎么辦
西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。
舌根運動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
含生大蒜治咽喉炎
患咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
