唇部保養必不可少的護膚品

　　唇上長有小水泡的預防保健

　　1、糾正不良的生活習慣，改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣，少吸煙，少喝酒，不要使用劣質的唇膏。

　　2、多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品。

　　嘴唇長泡民間治療偏方

　　1、取兩個不太生的新鮮番茄洗凈后榨汁，含在口中兩分鐘后吐出，重復三次再用清水漱口，每日早晚各一次。

　　2、取適量甘草，加上兩碗水用中火將甘草煎出汁液，去渣后，再將汁液煎至膏狀，將膏狀物涂在患處，每天涂兩次。

　　嘴唇上長水泡如何飲食

　　嘴唇上火起泡吃柚子可消火

　　上火時，吃柚子是好的選擇之一，柚子味道甘甜、水分充足、富含大量VC，可以有效解決上火等癥狀。挑柚子的時候，好能選擇那種帶有一點苦味的柚子。

　　嘴唇上火起泡多喝水

　　上火的時候多喝水，有助于體內的新陳代謝，對下火有很大的幫助，所以在嘴唇上火起泡期間，可以多喝水，幫助下火。

　　嘴唇上火起泡喝菊花茶或者綠茶

　　菊花茶或綠茶解毒清熱消腫的作用強，對緩解生瘡、牙痛、口臭具有有效的作用，因此在上火時，可以多喝菊花茶或綠茶幫助下火。

　　嘴唇上火起泡喝蓮子湯去心火

　　做法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

　　功效：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

　　注意日常的生活規律

　　容易上火的人一定要早睡早起，保持科學的生活規律，按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度疲勞，減少“上火”的可能性。

　　結語：嘴唇上面長水泡多數是因為上火而導致的，所以降火是很有必要的，降火的方法可以選擇飲食，那么吃什么可以緩解這一癥狀呢?相信大家看了上述小編的相關介紹都了解了吧!平時嘴唇上長水泡可以選擇這樣做哦!