目前,中國人面臨聞癌色變的情況,聽到癌癥,臉色變了個模樣。要知道在以前,癌癥是極少的,很少有人患癌癥。而現在,癌癥種類多、發病率、死亡率高。就世界數據分析,中國患上癌癥的人數在世界都是排在首位的。
那么,中國人目前容易出現哪些癌癥呢?據臨床數據顯示,中國人易患肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、直腸癌。這五種癌癥,在整個癌癥發病比例中占到了63%,如此高的發病人數,讓人觸目驚心,分別來看看這幾種癌癥的危害吧。
肺癌
經常抽煙、霧霾天外出,這些會傷害肺部,造成肺癌。就抽煙來說,即使頒布禁煙令,但是,對于老煙槍來說,一天不抽煙都不舒服。在醫生看來,抽煙造成肺部感染,引發肺癌,需要引起關注。
這幾年的空氣確實很糟糕,霧霾對肺部也有傷害,霧霾天減少外出,外出時戴上口罩,都是不可少的保護身體措施;在家中炒菜,還要在炒完菜后,繼續把油煙機開著,吸收油煙。
胃癌
胃癌的發生常常和飲食有關系,中國人愛吃、中國人會吃、中國人喜歡吃,當吃成了一種流行,也是糟糕的事情。一些地方喜歡吃腌制的食物;夏天,街頭巷尾燒烤的煙熏味讓你咽了咽唾沫;油炸食物總是讓你止下腳步,這些其實都會傷害胃部。例如,咸菜中的幽門螺旋桿菌會增加了胃癌的風險。
在飲食中,清淡飲食看似沒有味道,但是養人。對于中老年人,小編建議,不妨每年進行一次胃鏡篩查,了解胃部健康。
食道癌
食道癌的發生,也與飲食有關。例如,食用了咸菜、煙熏、油炸食物,當然,有些人貪吃火鍋也會造成滾燙食物刺激到食道,造成食道癌的發生。
在飲食的時候,一定要細嚼慢咽,過燙的食物不要吃,對于發霉、腐爛的食物也不要碰,即使火鍋很美味,也要少吃,火鍋太燙,可能會傷害你的食管、賁門、息肉,造成炎癥。
除了合理飲食調節身體外,在平時,還可以去醫院做一下胸部CT檢查;做一下食管鋇餐,這些都能有效的知曉食道是否健康。
肝癌
肝臟疾病患者日益增多,肝癌也是如此。很多時候,不注意生活方式、飲食規律會造成肝癌的發生。
例如,食用發霉食物,會吸收其中黃曲霉素,傷害到肝臟;你是一個嗜酒如命的人,一頓不喝酒都不舒服,也會傷害到肝臟。
針對這個情況,要戒酒,同時,對于霉變的食物,要及早丟棄。養成檢查身體的好習慣,例如,接種乙肝疫苗能有效的預防乙肝的發生。
直腸癌
直腸癌的出現,往往也和飲食有關,例如,高脂肪、低纖維的飲食方式,會造成消化代謝紊亂。有些時候,結腸息肉發生遺傳也會造成直腸癌的發生。
醫生建議,養成定期檢查身體的習慣,能預防保健好身體。按規定時間,進行檢查身體,例如,結腸鏡檢查、CT檢查都是不可少的項目。
這些常見的癌癥不斷的破壞你的身體,希望你多加重視,科學的進行保健,能讓你避免不必要的大麻煩,希望大家把身體調節保健好,預防這些癌癥。
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