脂肪肝是一種比較常見的疾病，它一直威脅著人類的健康。很多人多這種疾病都不是很了解，不知道是否會傳染。那么，脂肪肝會傳染嗎?脂肪肝患者飲食上要注意什么呢?下面就跟小編一起來看看吧。

　　脂肪肝會傳染嗎

　　脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多產(chǎn)生的病變。不是獨立的疾病，一般輕度的患者沒有什么癥狀，這種疾病早期治療的話，是可以恢復(fù)正常的。

　　脂肪肝是不傳染的，因為脂肪肝僅僅是肝內(nèi)脂肪含量過多、脂肪細胞大量充盈于肝細胞內(nèi)而引起的肝臟脂肪化。

　　它只是甘油三酯堆積所致的代謝性肝功能異常，而且是可逆性的，一旦肝臟內(nèi)蓄積的過多脂肪消除后，肝功能大多可以恢復(fù)正常，也不留下任何后遺癥。所以脂肪肝不要怕傳染，而是應(yīng)該把握時機積極地去治療，完全有希望恢復(fù)正常的肝臟。

　　脂肪肝多發(fā)生在肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動者、慢性肝病患者身上，這不是病毒性感染的疾病，所以沒有傳染性，要盡快治療比較好，積極治療是沒有什么問題的。

　　脂肪肝與病毒性肝炎只是臨床表現(xiàn)有相似之處，因為二者均不同程度地減低了肝臟的正常代謝功能，使肝功能發(fā)生障礙，從而引發(fā)出一系列胃腸道不適癥狀。

　　但是它們有著本質(zhì)的區(qū)別，脂肪肝由于肝內(nèi)脂肪含量過多、脂肪細胞大量充盈于肝細胞內(nèi)而引起的肝臟脂肪化。

　　而病毒性肝炎是由于病毒感染人體，人體所做出的抵抗反應(yīng)導(dǎo)致的肝功能異常，二者毫無關(guān)系，所以說脂肪肝傳染是絕對不會發(fā)生的。

　　脂肪肝雖然不會傳染，但我們在生活當(dāng)中也要注意做好預(yù)防的工作，要改掉不良的飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律。

　　飲食要清淡，以低脂,低膽固醇飲食為主，常吃些有降脂作用的食物像燕麥，小米等粗糧，黑芝麻，黑木耳，海帶發(fā)萊等。

　　飲食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含維生素的蔬果，忌煙酒、酸辣。適當(dāng)加錢體育鍛煉。長期大量飲酒可引起脂肪肝，應(yīng)堅決戒酒。

　　過量攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調(diào)味濃的食物會引起身體內(nèi)脂肪過度蓄積，因此應(yīng)盡量避免。飲食方式無規(guī)律，如經(jīng)常不吃早餐，或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態(tài)，為肥胖和脂肪肝的發(fā)病提供條件。