乳房的問題一般的女性朋友都會(huì)非常的緊張，乳房疾病有大有小。那么乳房結(jié)節(jié)會(huì)癌變嗎?在平時(shí)的生活中，乳房結(jié)節(jié)的預(yù)防方法有哪些呢?患上乳腺結(jié)節(jié)的治療方法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　乳房結(jié)節(jié)會(huì)癌變嗎

　　一般情況下來說乳腺結(jié)節(jié)是不會(huì)癌變的。乳房結(jié)節(jié)就是乳腺囊性增情況下的一種非腫瘤的疾病，是乳腺安排導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締安排的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是因?yàn)閮?nèi)分泌激素失調(diào)。常見育齡女人，絕經(jīng)后自行緩解。

　　乳房結(jié)節(jié)的預(yù)防

　　1、妊娠、哺乳

　　妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生。

　　2、保持良好的心態(tài)

　　少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗即有利增生早日康復(fù)。

　　3、調(diào)理月經(jīng)

　　根據(jù)醫(yī)學(xué)研究的發(fā)現(xiàn)。月經(jīng)周期紊亂的女人比其他人更易乳腺增生，經(jīng)過調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，一起也能防止和治療乳腺增生。

　　4、反復(fù)至醫(yī)院檢查

　　對(duì)于不能排除癌變的乳腺增生結(jié)節(jié)患者，應(yīng)反復(fù)至醫(yī)院檢查，必要時(shí)做活組織病理切片檢查。

　　5、規(guī)律的睡眠

　　調(diào)整睡眠不僅僅有利于平衡內(nèi)分泌。而且還能給體內(nèi)各種激素供給了均衡發(fā)揮健康成效的良好環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同協(xié)作天然能打敗乳腺增生。

　　6、自我檢測(cè)和保健

　　對(duì)于有乳房脹痛腫塊乳腺增生結(jié)節(jié)患者，宜經(jīng)醫(yī)生檢查，并學(xué)會(huì)自我乳房檢查法，進(jìn)行自我保健。

　　7、適當(dāng)補(bǔ)硒

　　硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強(qiáng)的抗氧化能力。補(bǔ)硒能增強(qiáng)細(xì)胞抗氧化能力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和新陳代謝，清除體內(nèi)毒素，對(duì)于預(yù)防乳腺疾病有奇效。

　　8、減少體內(nèi)雌激素、控制雌激素的攝入

　　多運(yùn)動(dòng)，消耗過多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕藥，適當(dāng)控制攝入富含雌激素的食物如大豆等。禁止濫用含雌激素的美容用品;少吃用飼料(含有激素)喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。

　　9、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)

　　人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會(huì)受到影響，乳腺就會(huì)在其它激素的過度刺激下出現(xiàn)或加重增生。

　　10、保持良好的生活習(xí)慣

　　生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜。作息不規(guī)律會(huì)使激素分泌紊亂，加重乳腺增生。保持和諧的性生活，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。

　　11、低脂高纖飲食

　　遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟耍黾尤梭w代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動(dòng)物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。