4、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用后不僅加重病人的內熱癥狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。

　　口腔扁平苔蘚治療注意

　　1、口腔扁平苔蘚預防方法：正常的口腔粘膜應該是光滑的、連續的、濕潤的、柔軟的、粉紅的、有彈性的這種狀況，但是有一點在哪一項方面除了問題，就要注意疾病的出現了，所以更得注意到家防護。

　　2、疾病的發生有時患者本身也不會很注意，所以要時常的檢查一下口腔的問題，不要是感覺因為出現了疼痛、牽拉、緊繃甚至出血、糜爛、潰破、斑紋、色素等異常情況出現才感覺著急，覺的比較嚴重了，要時常的進行檢查。

　　3、在生活中，不要常常的喝白酒，也不要常吃辣椒，比較燙的食物更是禁忌，這些都要注意，飲食方面要適可而止。也不要吃過于硬的食物以免損傷口腔粘膜，像是老年人鑲牙后要注意自己的假牙是否合適，因為不合適的假牙很容易長期磨損某一固定部位的口腔粘膜，這也是要注意的。

　　口腔扁平苔蘚食譜

　　藥蓮子銀耳羹

　　1、山藥去皮洗凈，切段。

　　2、銀耳要在常溫涼水里泡一晚上，并洗凈銀耳里面的沙粒。

　　3、大棗，杏仁，蓮子洗凈備用。

　　4、將以上五項食材放在一只大碗里，加適量水，水要淹沒過所有的食材。

　　5、加適量冰糖，放進專用蒸鍋里蒸三小時，如果蒸鍋水蒸干了，要及時加水，直至蒸夠三小時，銀耳羹的湯汁粘稠。

　　山藥、銀耳營養較高，對口腔黏膜的修復有很大的作用。

　　奶香苦瓜飲

　　1.苦瓜洗凈，去瓤去籽，切成碎塊。

　　2.倒入攪拌機加少許涼白開打碎，多打一些時間，能打多碎就多碎。

　　3.打完后倒入準備好的容器，把奶油放進去融化，攪拌均勻就可以了。

　　4.冰塊放一塊或者不放，不要太涼了。

　　苦瓜，清熱降火，好處良多。

　　總結：以上就是關于口腔扁平苔蘚癌變征兆的情況，希望大家能夠了解，在生活中，要注意自己的飲食習慣，當出現一些不適的時候，要去醫院診治，如果出現疾病問題，一定要及時的治療。