腎臟是人體之本，人們對于腎臟健康是十分重視的，但各種腎臟疾病依然高發不下，其中腎結石無疑是危險的腎臟疾病之一，今天就讓我們來看一看腎結石的形成原因，腎結石的癥狀以及腎結石怎么預防，希望能夠幫助大家遠離這種疾病。

　　腎結石的形成原因

　　腎結石是一種危險的疾病，這種病癥的主要原因是下面這些事情所導致的，因此我們一定要重視起來哦。

　　1、 蛋白質過量

　　如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。

　　2、糖分增高

　　糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。

　　3、 嘌呤代謝失常

　　嘌呤竟如身體之后，是需要通過新陳代謝將之排出的，它代謝的終產物就是我們所說的尿酸。

　　尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。

　　4、 草酸積存過多

　　體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。

　　5、 脂肪攝取太多

　　多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

　　腎結石的癥狀

　　1.后腰疼痛

　　這是泌尿腎結石疾病都會出現的情況，腎結石疼痛多事因為結石在尿管的結合處，這個位置多有空間空余，結石在這里不容易動，結石會在這里停留，不動還好，動的話就會出現疼痛，結石疼痛是正常的現象。還有的患者腎結石不疼痛，這樣子患者更需要注意了，結石不疼是因為結石太大了，在臟器內卡住了，這樣子更危險，結石在腎臟里面會出現臟器感染的，嚴重的時候出現腎臟衰竭。

　　2.尿尿疼痛

　　尿斷流、疼痛，這也是泌尿腎結石的一個癥狀，有的結石患者，經常想排尿，但是很多時候因為壓力一變化，人體內的壓力也會隨之變化，這時候結石就會移動，往往患者會出現排尿疼痛的情況，而且還容易出現尿中斷，斷流，一定要注意了。

　　3.無原因高熱

　　這類患者更需要注意了，無原因高熱是因為內分泌組織異常導致的，多數時候是臟器組織感染引發的，需要格外的重視，腎結石患者朋友更需要注意了。

　　4.腎絞痛

　　常為較小結石，有鏡下或肉眼血尿，腎區叩痛明顯。疼痛發作時病人面色慘白、全身冷汗、脈搏快微小以至血壓降落，常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道病癥。也是比較常見的早期腎結石的癥狀。

　　腎結石怎么預防

　　1、富含草酸鹽的食品，如草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。還應該多吃一些高纖維食物，以幫助降低尿液中鈣的含量。