對于女性而言，卵泡發育不好是有很大影響的。很多女性都有卵泡發育不好的情況，那么，卵泡發育不好怎么調理呢?什么原因導致卵泡發育不好?吃什么比較好呢?下面就跟小編一起來看看吧。
卵泡發育不好怎么調理
多吃黑豆以及黑豆的制品
若是女性有卵泡發育不好的情況，可以在月經結束之后到排卵期間多吃些黑豆和黑豆制品。這樣可以提供雌激素，對卵細胞發育有幫助。一般，黑豆和豬腳熬湯、黑豆漿等都可以幫助女性調理。
紅糖姜茶
紅糖姜茶是一種非常滋補的飲品，它不僅僅可以起到滋陰、調理內分泌的效果，還可以有效呵護女性卵巢，對于解決女性卵泡發育不好也是有促進的作用。紅糖姜茶作為一種平常飲品，可以在平時生活、工作隨意飲用。
水魚湯調理
可以用水魚再加上些副食進行服用湯，這樣多一些排卵障礙的女性是有幫助的，并且是沒有什么副作用的。
飲食枸杞羊腎粥調理卵泡發育
取羊腎一對，洗干凈后剁成肉粒。然后加入已經清洗好的大米中，倒入適量清水煮粥、適量枸杞。必要時可以加入適量的羊肉、蔥白等調料。女性經常喝枸杞羊腎粥可以滋陰補腎、促進卵泡發育、治療排卵功能障礙等。
注意卵泡發育不好在日常飲食之中切忌不要進食過度生冷，辛辣的食物，宜攝入營養比較全面的涼性食物，對于保護子宮和促進恢復具有比較好的幫助。
垂體
卵泡發育不好的主要原因就是因為垂體的問題引起的，也就是說因為自身的卵巢發育不好從而引起的，常見的疾病有垂體泌乳素瘤還有就是高泌乳素血癥等，所以要及時的去醫院檢查看看是什么原因引起的卵泡發育不好，對癥治療才能有效的恢復排卵。
卵巢早衰
有部分的女性卵泡發育不好是卵巢早衰導致。在早期的時候月經是正常的，但之后月經稀少，甚至可能閉經。這種類型的患者，她們卵巢內的卵泡已經消耗完，不可能再用促排卵的藥物。
