感冒通常都會伴隨著喉嚨痛，喉嚨痛雖然不是什么大病但是痛起來也非常的不舒服，有時候連基本的吃飯喝水都成了問題。那么很多人就想知道喉嚨痛吃什么好得快?吃什么對喉嚨痛的癥狀可以緩解呢?今天小編就帶你一起探討這個問題。

　　喉嚨痛吃什么好得快

　　1、冰糖

　　冰糖是治療喉嚨痛有效的食物。它性平偏涼，可以潤肺止咳，化痰補氣。另外，在中醫治療中冰糖常被當做藥引子用。

　　2、綠茶

　　綠茶生津止渴，多喝綠茶可以有效排出體內毒素，清熱解毒。所以綠茶對喉嚨痛也是很有效果的。

　　3、梨子

　　梨子具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀，將1個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，好飲用溫熱的梨子汁。

　　4、金橘

　　冬天喉嚨痛可以吃些金橘子，金橘營養豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。

　　感冒喉嚨痛是感冒初期的癥狀，患者除了可以用以上的選擇之外，平時更要多喝水，注意休息，飲食上忌吃油炸、辛辣食品。

　　喉嚨痛吃什么好

　　1、蘋果

　　一天一顆蘋果，疾病都沒有。蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分在干燥的冬季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃是所有水果中維生素C含量高的食物，而且還含有血清促進素，可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效。

　　3、甘蔗

　　甘 蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等。可 用于口干舌燥，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁 好。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。

　　4、柚子

　　柚子富含檸檬酸和維生素，也含有豐富的氨基酸，對咽喉腫疼有很好的治療作用、對高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。