在日常的生活中我們只知道高血糖、高血壓，可以說對低血糖的癥狀應該是少之又少的，那么在發生低血糖的時候會出現哪些癥狀，這些我們都知道嗎，在日常的飲食方面低血糖患者吃什么比較好，哪些原因又是會引起血糖低的因素呢，接下來就讓我們一起去看一下吧。
非特異性癥狀
相信大家在對于低血糖的癥狀了解應該是很陌生的，那么在出現低血糖的時候會出現哪些癥狀呢，頭暈，想吐就是其中的一種癥狀，少數患者低血糖時,未出現自主神經及神經性低血糖的表現。而是以全身不適、頭痛、惡心、口唇麻木等非特異性癥狀出現。注射胰島素者,若每日守時出現些類癥狀,應警惕有無低血糖的存在。
自主神經興奮癥狀
在出現低血糖的時候，還會出現一些癥狀的發生，會出現興奮狀態，這是因為由于低血糖而引起交感神經系統興奮和腎上腺素分泌增加,出現饑餓感、心慌、出汗、緊張、軟弱無力、面色蒼白、四肢冷汗、發涼、顫抖、心率加快、血壓升高等。這是一種早期低血糖的警戒癥狀,促使患者采取即刻進食的防護措施。此組癥狀多見于注射胰島素過量以及口服降糖藥使用不當的糖尿病患者。
精神和意識障礙
當然了有的時候癥狀不可能說就是單單的一種癥狀，有的時候會表現在神經中樞功能異常,可以在上述癥狀之后進一步發生,也可作為首發或主要癥狀,出現頭痛頭暈、不安躁動、語言障礙、定向力呀識別力突然喪失或精神失常,進一步可抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制狀態,以致死亡。
如果是神經性低血糖癥,由于低血糖歷時較久,病情進一步發展,病人會出現一組損害高級神經中樞功能的癥狀,表現為性格改變、意識障礙、神經失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴重后果。神經性低血糖常在不知不覺中緩慢發生,故又稱為慢性或亞急性低血糖的表現。
1.苦瓜
古代文獻記載，苦瓜可治療“消渴”(相當于現在的糖尿病)。現代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%.苦瓜可煎湯或做涼菜，也可絞汁或曬干后泡茶飲。
2.咸蘿卜干
蘿卜干維生素B、鐵質含量很高，是高級養生食物，既咸且爽，吃起來別有一種風味。
3.胡蘿卜
胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養素胡蘿卜素。 胡蘿卜素對補血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。
4.菠菜
是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿卜素相當豐富，可以算是補血蔬菜中的重要食物。
5.金針菜
金針菜含鐵量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素A、B1、C，蛋白質等營養素并有利尿及健胃作用。
